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216 comentarios:
1 – 200 de 216 Más reciente› El más reciente».- SI SEÑOR, MUY BUENOS.-
.- Niscalos con patatas y chorizo, con costillas, al estilo riojana,con carrilladas,ternera en salsa con niscalos,a la soriana,con liebre, a la brasa, a la parrilla, guisado, en sopas, salteado, en vinagre y hasta crudos laminados, los rusos, los conservan en sal, Gallito no se si tambien se los come crudos, seguro que sí, si se come los Boletus Bayos, osea los que vulgarmente llamamos babosos, supongo que estos también.- Voy a mirar en sustancias prohibidas, a ver que dice sobre si dan dopping o no los boletus bayos. Ciao.-
Juanan cuando hagas la foto a la "Casi" me la mandas que yo tambien quiero tenerla.
Axis entiendo perfectamente que animes al Alcorcón, yo no lo critico porque la temporada que viene tambien animaré al Alcorcón en el gran derbi madrileño de segunda ALCORCON-ATLETICO DE MADRID
y LO MISMO HASTA GANAIS...
UNA DE "ACERTÉ YO LA PORRA".-
.- Chanclass, todo un valiente dando la cara un minuto antes de acabar el partido y poniendose a disposición del respetable en este caso los atletistas,(Chanclass, por el momento no se han portado mal) si señor, pero resulta que la porra la gané yo, puse 6-0 y efectivamente así fué como quedó el At.Madrid- Marbella, también puede valer, que ya de por sí es dificil acertar y además con ese resultado, no te digo los, Atletistas estos.- Ciao.-
Se está preparando una cicloturista totalmente novedosa al estio de Flandes o Roubaix, pero más cerquita, aquí mismo:
http://thebestcyclingthemountain.blogspot.com/2009/10/entrevista-un-integrante-del-gp-canal.html
Yo voy a seguir el asunto, que me parece un planteamiento superatractivo. Otra opción más si no toca el sorteo de la QH
.- UNA DE "AQUÍ FALLA ALGO" Y ESTO NO ME GUSTA".- PARTE 1ª.
.- Aquí os dejo una noticia que me tenía y me tiene preocupado de un tiempo a esta parte y por fín se algo al respecto.-
.-LA NOTICIA ES LA SIGUIENTE:
"LAS ENCINAS Y LOS PINOS ESPAÑOLES EN PELIGRO".-
.- Dos especies distintas minan nuestros árboles autóctonos.-
.-Distintas plagas de procedencias varias estan afectando a los pinos y encinas españoles. El hongo que está acabando con las encinas, procede de Australia, se reproduce en las raices de las mismas e impide que el agua se filtre.Este hecho, sumado a la profunda sequía que se sufre en España, favorece la muerte de las encinas.
.-El hongo "phytophtora" empieza su actividad por las raices periféricas, sigue por el tronco y acaba cubriendo todo el árbol de un color oscuro. Los sintomas: ennegrecimiento de las raices, decaimiento del árbol, caida de las hojas, muerte de los brotes. La enfermedad se propaga a través del contacto entre las raices de distintas encinas o mediante el traslado de tierra infectada de unas zonas a otras.- OTRO, que se verá amenazado, será, en este caso el Cerdo ibérico, ya que entre otras cosas se alimenta de bellotas, y si la encinas se secan y dejan de producir, creo que la cabaña porcina de iberico lo va a pasar mal.-
.- Todo esto que os relato, lo podeis ver con vuestro propios ojos, cuando por ejemplo circuleis por la M-607, desde Cerceda-Colmenar Viejo, todas esas fincas que veis desde el coche, observarlas, se encuentran fuertemente afectadas por el maldito hongo, todo lo que da la impresión de estar como quemado, es la enfermedad, vereis que se localizan en la misma finca por muchas areas, formando verdaderos corros de encinas ya muertas, inertes y van a una velocidad de vertigo.- Ciao.-
Si te refieres a la finca que queda a mano izquierda (dirección de Cerceda a Colmenar) no es el hongo, es que efectivamente hubo un incendio este verano provocado al incendiarse un coche accidentado.
Pero sí he leído algo sobre el hongo últimamente, creo que en la edición digital de El Mundo...
.- UNA DE "AQUÍ FALLA ALGO Y ESTO NO ME GUSTA .- PARTE 2ª.-
.-CONTINUACIÓN.-
.- Lo que expuse anteriormente se pude ver en cualquier finca de la zona, sin ir más largo las fincas que hay a ambos lados de la A-6, y mas en concreto a la altura de Villalba, Galapagar, La Navata, etc, por la via de servicio de La Navata, hasta las que hay aisladas entre las Fincas y la carretera estan totalmente marrones, como si hubiesen sufrido un incendio, y que va, es producto del hongo australiano.-
OTRO, pero en este caso un insecto, es el causante de poner en peligro la salud de nuestros pinos, como es el cso de la CHINCHE GIGANTE DE CALIFORNIA (leptglossus occidentalis), localizada en Madrid, Cuenca,Valencia, Jaen y
Aragón.Este actua absorviendo a traves de una especie de pico que posee, la savia de los pinos, con lo que consigue que estos se sequen, tambien lo he visto personalmente en unos pinares de Cuenca.-
.- En fín, se de sobra que estas noticias no tienen que ver nada con el deporte, pero si sé que hacer deporte al aire libre, y en plena naturaleza conlleva ver tu entorno sano, además de ahí respiramos, y al paso que van estos dos (encinas y pinos), si no se ponen los medios, me da que va a tener todo esto un final trágico y aquí si perdemos todos. Observad los que os he indicado y me contais, y si no, me llamais que ya teneis mi teléfono, vamos por la cañada dando un paseo y os indico el tema sobre el terreno. Ciao.-
.- PARA ALBERTO.-
.- Si Alberto, tienes razón, esa es la zona conocida como PABLO SANTO y efectivamente hubo un incendio como bien dices, pero fijaté, más adelante dirección colmenar Viejo y veras de lo que te hablo, en la misma carretera las tienes totalmente secas y aún son carrascas, no llegan a chaparras o a encinas.-
.-ALBERTO, otro sitio de los mil que hay en ese tramo lo tienes en sentido Cerceda, a la altura de la Gasolinera CEPSA, lo que se ve de fondo a las espaldas de la citada gasolinera, es la Finca "EL CHAPARRAL" y LOS ALCOREJOS un poco más allá, ahi tienes sitio para estacionar y con cinco minutos de observación veras el alcance de la enfermedad, terrible.- Ciao.-
Una pena lo que le estamos haciendo a la naturaleza. A este paso cuando declaren el parque nacional va a quedar bien poco que proteger. En fin esperemos que sea un fenómeno circunstancial, y que no de lugar a un cambio definitivo.
Aquí lo había leído yo:
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/hongo/largas/sequias/amenazan/dehesa/espanola/elpepusoc/20091110elpepisoc_3/Tes
http://foro.meteored.com/naturaleza+y+medio+ambiente/imagenes+sequia+sierra+madrid-t108058.0.html
.- UNA DE "JORNADAS DE MONTAÑA"
.- Miki y demás SAMBURIELES, ya estan anunciadas por toda la red vial (rotondas, puentes etc), las IV JORNADAS DE MONTAÑA de Moralzarzal, en el Teatro del Centro Cultural, los dias 13-14-20-21 de noviembre, más información en la página Web del Aytº WWW.aytomoralzarzal.com.- Ciao.-
.- UNA DE "JORNADAS DE MONTAÑA"
.- Miki y demás SAMBURIELES, ya estan anunciadas por toda la red vial (rotondas, puentes etc), las IV JORNADAS DE MONTAÑA de Moralzarzal, en el Teatro del Centro Cultural, los dias 13-14-20-21 de noviembre, más información en la página Web del Aytº WWW.aytomoralzarzal.com.- Ciao.-
.- UNA DE "JORNADAS DE MONTAÑA"
.- Miki y demás SAMBURIELES, ya estan anunciadas por toda la red vial (rotondas, puentes etc), las IV JORNADAS DE MONTAÑA de Moralzarzal, en el Teatro del Centro Cultural, los dias 13-14-20-21 de noviembre, más información en la página Web del Aytº WWW.aytomoralzarzal.com.- Ciao.-
.- NO SE QUE LE HA PASADO A MI ORDENADOR, LE HA DADO POR MANDAR LOS ESCRITOS VARIAS VECES, ESPERO QUE NO SEA EL HONGO "PHITHOPORA", PORQUE SINO, LA HE CAGADO.- LO SIENTO.- ciao.-
.- PARA NUBLO.-
.- Manu.- ¿ Ya te han operado ?.- Ciao.-
La verdad es que Madrid está de enhorabuena, porque todos, y repito, todos sus equipos se han clasificado para la copa del Rey: Alcorcón, Getafe, Rayo Vallecano y At. de Madrid. No incluyo a otro al que nombran como real Madrid, pero que en verdad es galáctico, o sea, del mundo mundial.
Y sobre la naturaleza y las negras noticias que nos muestra Argos, ¿qué hacer? Porque ya no queda ningún sitio donde poder huir. La tecnología, tan buena para tantas cosas puede arrasar ya cualquier lugar del planeta, por muy recóndito que esté, ya sea la encina extremeña, la isla pacífica de la Micronesia, el iglú del esquimal, o el propio Himalaya.
Recordatorio QH 2010: Hasta hoy mismo, jueves 12 de noviembre haced constad que estáis interesados en la sección de carretera, para tartar de organizar las preinscripciones. Una vez sepamos si nos ha tocado o no, cada uno tendrá que gestionar la inscripción efectiva.
Tenéis toda la información en la web oficial: www.quebrantahuesos.com
Abierta la inscripción de la San Silvestre, no lo dejeis que los dorsales vuelan. Juanan me acabo de apuntar a la Internacional, te he llamado para que me des los datos e inscribirte, si lees el foro dame un toque para apuntarte. Este año piden sub 38, hay 100 dorsales, 17 eurazos....donde vamos a llegar.
1000 dorsales perdón!!
.- OTRO CASO.-
.- Cuatro años de sanción a PRIAMO, por suministrar EPO a SELLA.-
.-El ciclista italianio MATTO PRIAMO, acusado de haber suministrado EPO CERA, a su compañero de equipo EMMANUELLE SELLA, ha sido suspendido cuatro años por el TRIBUNAL DE ARBITRAJE DEPORTIVO (TAS), según este organismo.-
.-El TAS se basó en su decisión de los argumentos del Procurador del CONI, quien solicitaba cuatro años de suspensión ya que considera que la violación de dos atículos del Codigo Mundial Antidopaje (posesión y suministro de sustancias prohibidas a un deportista), estaba "suficicentemente probada".
.- Sella, compañero de PRIAMO en el equipo CSF, dió positivo en Julio de 2.008, después de ganar tres etapas y el maillot de la montaña en el Giro de Italia. La suspensión de PRÍAMO, DE 27 AÑOS, ha sido fijada a partir del 27 de Febrero de 2.009.-
.- PRÍAMO, tiene una victória de etapa en el Giro de 2.008, que le dedicó a su compañero argentino MAXIMILIANO RICHEZE, quien dió positivo algunos dias antes.-
.- ¿Quien le diría al T.A.S., quien es la persona que le suministró EPO-CERA a SELLA?.-
no se, no se.- Ciao.-
.- OTRO MÁS.-
.- El T.A.S., ratifica la sanción de por vida de la atleta Turca SUREYYA AYHAN.-
.- La atleta turca SUREYYA AYHAN, Campeona de Europa de 1.500 en 2.002 y subcampeona miundial en 2.003, hasido suspendida a perpetuidad por el T.A.S. que ha levantado la suspensión de dos años a su marido y entrenador YUCEL COP.-
.-AYHAN, fue sometida en Septiembre de 2.007, a un control de dopaje fuera de competición, que detectó en su orina la presencia de ESTANOZOLOL y metabolitos de METANDIENONA, dos productos anabolizantes.-
.-La atleta fué suspendida de por vida, por ser reincidente en la toma de productos dopantes.- Ciao.-
.- ESTO SI QUE ES PUNDONOR.-
.- La noticia es la siguiente: "FALLECE BERNARDA ANGULO, NADADORA DE 97 AÑOS.-
.- Ganó sus últimos trofeos el pasado mes de Septiembre en los CAMPEONATOS DE EUROPA MASTERS celebrados en Cadiz. Se impuso en 50, 100 y 200 metros espalda en la categoría de más de 95 años.-
.-BERNARDA ANGULO, una de las nadadoras, de mayor edad que competía internacionalmente, murió el pasado Domingo a la edad de 97 años, a consecuencia de un cancer de páncreas que le diagnosticaron hace solo tres semanas.-
.- La Srª ANGULO, ganó sus últimos trofeos en los CAMPEONATOS DE EUROPA MASTERS, celebrados en CADIZ. Allí venció en las pruebas de 50, 100 y 200 metros espaldas en la categoría de más de 95 años.
.- Bernarda aprendió a nadar a los 45 años y empezó a competir ya a una edad muy avanzada.En la actualidad poseía dos records mundiales y ocho europeos.-
.- Grande esta señora, lo que no sabía es que hubiese categorias de tanta edad, de todas maneras mucho pundonor y constancia. d.e.p. Ciao.-
Argos esto no lo adivinas ni queriendo, ¿qué Samburiel se coló en la fiesta del Alcorcón (que yo le vi) durante la celebración nocturna por las calles?
Vamos Samburieles, hagan sus apuestas, jeje
Martín con la banda de música, jajaja
Fue Ridick
¿AXIS, PERO COMO ATLETISTA, O COMO INFILTRADO EN LA CELEBRACIÓN ?CIAO.-
PARA MAXWELL.-
.- Pensé que tu apellido era SMART.- o querias decir samaritano, como el buen, Ciao.-
.- POR DESCARTES.-
.- Vamos a ver quienes son los atletistas.
.- NUBLO, no fue porque ese día le tocó garita y luego hacer la cena, descartado.-
.- MIGUEL ANGEL, es vecino mio, y ese día le ví desde la ventana de mi casa poniendo las cortinas del salón que se le habian caido, como consecuencia de agarrarse a ellas al festejar la derrota del Madrid. ¡QUE ÍMPETU!.- descartado
.- CACAITO. esa noche tenía que errar unos caballos en "El GOALO", y además no sabe en donde cae ALCORCÓN.- descartado.-
.- JUANETE.tampoco, ese día echaban en televisión un programa de indole cultural, muy cultural, llamado me parece DONDE ESTAS CEBOLLÓN (D.E.C.), y el tema era "porque me abandonaste cuando más falta me hacias con todo lo que he trincado del ayuntamiento por tí, jaaapuuuta", así que le pudo la curiosidad de un buen programa como este y pasó de celebraciones.- descartado.-
.- O SEA, que nos quedan así conocidos, tú AXIS, que es evidente que fuistes y el bueno de Rafa RIDDICK, que se crió y estudió en Alcorcón y otra cosa las camaras de TELEMADRID, os pillarón con un pedo del quince, por las inmediaciones del Ayuntamiento, so beodos.
.-SOLUCIÓN AL ENIGMA: AXIS Y RIDDICK.- Cuentamé que he ganado.- Ciao.-
No. El anador oy yo, onque on las prisas no ecriva bien. Oño
Argos o eas tramposo. Maxwell Samart.
.-ale oncedio axwel, ara i el pemio, chulin. Ciao .-
Martín, no esperaba eso de ti!!
A partir de ahora, no esperes que te de un relevo cuando salgamos en bici.
Espero, y asi lo deseo, que la temporada que viene cuando el Alcorcón milite en segunda y gane el gran derbi de la división de plata contra el atletico, tambien salgas a la calle dirigiendo la banda de ese dichoso pueblo...
Entiendo que celebres los exitos del Valencia, que tampoco son muchos, pero coño, los del Alcorcón... Ya te vale vecino!
Es muy posible que a estas horas nuestro compañero Nublo este en el quirófano.
Desde aquí te deseo que todo vaya bien y pronto vuelvas a corretear con nosotros con solo dos bultos.
Animo.
Muy fino Alberto, muy fino. Si señor el ganador es Alberto, que envidia me diste Martín, lo que yo hubiese pagado por estar allí, jajaja.
Chanclitas, el año q viene además del Alcorcón-AT. Madrid, también podemos ir a ver el Alcorcón-Getafe, jeje.
Por cierto, dar la enhorabuena a Alberto por su carrera en Canillejas, eres un artista, casi sin entrenar te quedaste a las puertas del sub-40. Luis, qué tal te fue, cuéntanos algo??
MAXWELL, nosostros que creíamos que éramos los ganadores del enigma MARTÍN y resulta que quien lo ha adivinado es el amigo ALBERTO. MAXWELL, hay que aplicarse más y cambiar de confidentes, los que tienes ahora no valen mucho o les pagas poco. Buscate algún vidente tipo ARAMIS FUSTER o CARLOS JESUS RATICULIN, Pues vaya un agente secreto que estas hecho, no te digo el tio.- Ciao.-
.-PARA JUANAN.-
.- El cardiologo, dice que no hay problemas con el corazón, así que me ha puesto a régimen y debo de bajar al menos 15 kilos (este se ha vuelto loco, no se como lo voy a conseguir), de modo que empezaré despacio a hacer ejercicio, no se si en la MOURIN SOUNDAY, teneis categoria PREBENJAMIN-A que es la que corresponde a mi nivel actual de preparación, como mucho y haciendo un esfuerzo sobrehumano me puedo enrolar en ALEVINES, como mucho,mucho. Ahora bien, en cuanto este en perfecto estado de revista fisicamente hablando, te voy a dar una lijada chavalete, que te voy a quitar hasta las pegatinas de la SAMBURIEL, menudo soy yo si me propongo una cosa, así que échate a temblar que ya voy por doscientos metros lisos en quince minutos y sin despeinarme, además no me dan ni agujetas, joder que musculos más elasticos tengo, estoy hecho un chavalín.saludos Juanan.Ciao.-
Enhorabuena, Argos, me alegro que tengas un corazón físico tan en buenas condiciones como está el otro. Así que te esperamos, no digo en la Mourín-sunday, que es pa brutos, sino en otras convocatorias más livianas y divertidas.
Murió Tomaz Humar uno de los grandes del alpinismo moderno. Se veía venir ya en el 2005 salvó la vida milagrosamente en la vertiente Rupal del Nanga Parbat, en aquella ocasión dijo " he vuelto a nacer". En fin, en esta segunda vida sólo ha durado 4 años.
¿quien le seguirá? Ueli Steck, los hermanos Arthamanen, los españoles Zabalza o Iñurrategui ...cuestión de tiempo. Arriesgan demasiado
Reconozco que jugaba con ventaja en lo de Martín, jeje. Bueno, me alegro de que la maquinaria funcione correctamente, a seguir cuidándose.
Acabo de hablar con LADY y me dice que su NUBLO lo ve todo nublao, cómo lo va a ver si está saliendo del sueño de morfeo. Que ha salido todo bien. Que mañana a casa, y que al abrir un ojo ha dicho que le esperemos mañana que se viene a rodar con los samburieles, y que por supuesto el domingo nos acompaña al Cerro del Mosquito con la MTB y a la Mourín-Sunday. LADY le ha dado con el gotero en la cabeza y se ha vuelto a dormir mientras musitaba "MAPOMA; MAPOMA; MAPO...."
No se cuanto va a tardar Nublo en volver a los entrenamientos, pero de lo que estoy seguro es de que en 24 horas tendremos noticias suyas por este foro, ¡Hay cosas irresistibles!
Ánimo campeón, ya verás como vas a rodar ahora!
Señoras y señores la sección del "anuario" cada vez va cogiendo más peso así pues que nadie olvide escribir su pequeña crónica deportiva del año, a falta de lo que nos queda hasta diciembre ya es hora de hacer balance del año deportivo!
P.D: Nublo ahora que vas a tener tiempo para reflexionar puedes explayarte ¿Con qué te quedas?
Ánimo Manolo, para que no te aburras ahí te dejo otro video de montaña del Miki.
http://www.youtube.com/watch?v=sReHsMTQuCE
Pues si Argos, si. Me siento defraudado. Tengo que reconocer que mis confidentes no pasan de meros aficionados, bisoños husmeadores aspirantes a espías. Así voy a seguir siendo el hazmerreír de toda la C.I.A (Cerceda Incluido Alrededores)
Yo que me veia paladeando un tapeado de cinco jotas y un buen Pesquera reserva del 2.002 como premio. Te hubiera, eso si, invitado en caso de haber ganado el premio, que conste. Mas aun sabiendo que tu “patata” te permite algún sobresalto que otro. Me alegro mucho pero no te juntes con estos brutos de la Mourin Sunday que cualquier día hay que ir a recogerlos a algún recóndito confín exhaustos por el esfuerzo.
De todas formas te comento, pero que no se entere nadie, pues perdería el rango de confidencia. Veras, embuchado en uno de mis soplones ha aparecido otro, muy parecido. Este va a ser el güeno, Argos. Miralo, miralo, como se sulibella
http://www.youtube.com/watch?v=mYj6NBc1uDQ
hola a todos,ya tenemos el gran reto para el año que viene
www.grantrail.es
nublo, que todo salga bien y te recuperes lo antes posible
saludoss
Bueno Manu, como yo también creo que no vas a tardar en pasarte por este foro te envío muchos muchos ánimos y una pronta recuperación, lo que ha puesto Juanete con su habitual ingenio me preocupa porque no lo veo tan lejos de la realidad, pero por favor tomate tu tiempo y como todos iremos con la cuenta atrás hasta tu pronta incorporación deportiva, en cuanto puedas empezar a disfrutar del tercer tiempo no dudes en hacérnoslos saber para compartirlo ¡¡ Un abrazo
Hala, llevo desde el viernes pensando en el Gran Trail del Peñalara y ahora viene David para sugestionarme más aun.
La verdad es que seria un reto muy a tener en cuenta para el 2.010 pero pensar en enfocar MAPOMA como un entrenamiento para la prueba pone los pelos de punta.
Ya veremos. El año pasado después del maratón hice los 100/24 y no fue del todo mal excepto por el calor el dia de la prueba, pero esto quizás sea diferente. Por otra parte, nunca he corrido en montaña.
¿Que os parece a vosotros? Nublo, Chanclass, Bernardo que ya tenéis experiencia unos en montaña y otros en ultrafondo.
A ver Juanan y Pedro Mourin, que opináis de este tipo de pruebas. ¿Estarían a nuestro alcance?
Miky y Cesar, como conocedores del terreno por el que discurre la prueba ¿como lo veis?
Daniel, implícate que tu aquí tienes mucho, pero mucho que decir.
¿Que opinas tu David (moral)?
Y tú también Juanete podrás aportar algo. Y tu Miguel, digo Argos.
Gracias por querer que Juanete haga el ultratrail, y el supermedioironman de Eo, y el MAPOMA, y la quebrantahuesos, y ... ¡pero os habéis vuelto locos! ¿Queréis que Juanete enferme, se lesione o muera en el intento? Yo os agradezco que queráis que os acompañe. Es todo un honor para mí que busquéis mi compañía y que me tengáis en tan alta estima. Pero sólo soy un ser limitado con muchos defectos y poco entreno y no estoy llamado a tan altas y reiteradas gestas. Querer no es poder.
Bueno Miguel Ángel, sobre experiencia en este tipo de competiciones, Samburiel recoge a personas con más que sobrada de esta experiencia.
Por la parte en la que te puedo ayudar, te diré que tu experiencia en los 100/24 ya indica que tienes capacidad para realizar pruebas de estas características. Lo que tienes que tener en cuenta es que el esfuerzo que requiere es muy grande y para conseguir mitigar los daños en los tejidos, como bien sabes, tienes que entrenar… y aquí empieza otra puñeta, como se dice para la Maratón (42 km. Nos podemos reír de esa distancia) lo duro no son los 42 km. Si no el entrenamiento que conlleva para evitar daños en nuestro cuerpo y aquí llegaríamos a la Fisiología del Ejercicio, pero eso es complicado de explicar en unas líneas.
Resumiendo, por las marcas que demuestras, lo puedes hacer.
Por lo que he leído, los de Peñalara dicen que los 110 km. Serán para ser disfrutados, por lo que entiendo que los controles serán fáciles de conseguir, pero conociendo como las gastan los de Peñalara…
Bueno si entrenas en liso como ya hiciste en los 100/24 y esto lo combinas con entrenamientos específicos por la montaña para tener controlado el dolor de piernas en las subidas, bajadas y volver a subir cuando lleves 50 km o más.
Debes de tener en cuenta la cantidad de competiciones largas que llevas, por ejemplo en Maratones no se recomiendan más de tres al año, por lo tanto si eliges esta competición, por Fisiología, tendrías que renunciar a otras competiciones incluso las relativamente menudas o correrás riesgos en tu aparato locomotor (ejemplo Tendones) o en la Patata como dice Argos, o en hígado, pero volvemos a meternos en el terreno fisiológico y me puedo alargar.
Salu2
Lo que no he dicho es que particularmente me dejais alucinado, igual os meteis dos medias en poco tiempo que pensais en una ultratrail con un desnivel acumulado de mas de 5000 metros, lo dicho ALUCINADO.
Como coresponsable de la Sección de Montaña recomiendo ir a ella a disfrutar.
Sólo, veo bien y cada vez menos la participación en carreras de unas horas por parajes conocidos, como una forma diferente de recorrer esos espacios y como una motivación para entrenar cada día y mantenerse sano, pero hacer 100km andando ( porque se va andando)por la montaña en un sólo día me parece absurdo, la verdad. ¿Porque no hacer lo mismo en varios días, perniniéndonos a nosotros mismos a disfrutar, ver, saborear, oler y entender la montaña? No mejor hacerlo, rápido, para batir un record, para doblegarla, para desmitificarla..,
Y particularmente y como socio de Peñalara cada vez me gusta menos la deriva que esta tomando mi club que cada día organiza menos salidas a la montaña (tanto excursiones, como escaladas) y más competiciones. Eso no es montañismo, esa es mi opinión.
es probable que este año 2010 cambie de club.
Miki, has abierto la caja de los truenos...
Personalmente y en la actualidad, me parece fuera de mi alcance. A mi me gusta competir contra mi mismo y marcarme retos, pero manteniendo siempre un grado de disfrute mínimo y uno de sufrimiento máximo...
Ahora miki, si lo organizáis este verano en un par de días con una noche de vivac incluida puede ser muy interesante...
Muy bien David. Permíteme que te diga que es una excelente sugerencia
Ole, ole y ole! Recoge ese guante Miki. Por cierto, vas a ir al rodaje de hoy?
A por loteria, que el pie no para de cantar el cara al sol. Acabo de volver de hacerme unos kilometrillos en bici, lo malo es que he llegado a casa de noche por la carretera de Manzanares.
David, conozco tipos de Peñalara que hacen estas carreras y más largas y no son capaces de correr un medio maraton sin pararse. Estas carreras no se entrenan corriendo más bien andando y sobre todo acostumbrando a los pies a que no salgan ampollas. Ahora bien si algunos hemos quedado jodidos por las carreras de montaña ( César estuvo jodido después de la travesera, yo lo estoy después de la Pedriza, Carlos lleva 5 meses lesionado después de los 100, a Antonio se le ha jodido el gemelo pues arrastraba molestias desde entonces) imaginar lo que es 110km por la montaña, reducir tus años para hacer deporte.
Mira el pobre Tragamillas ya no puede ni andar.
Hombre yo a lo de hacerlo por etapas con el tio Miki como guía, me parece muy bien, pero sería mejor desde el viernes, y con dos noches, porque pienso en los 22 del Almanzor y lo llevo a un 55+60,y la pregunta sería:
¿Entrenamos antes o lo hacemos tal cual?.
Que no, que es broma, la idea me parece buena aunque a lo mejor me confundo (que es fácil) pero sería mejor hacer un resumen y reducir los Km. (me estoy basando en el circuito que ha marcado Peñalara)
Salu2
Señores este ultratrail ya se planteo en este foro pero con 135 km, (del pico del lobo a abantos pasando por los puertos de Somosierra, Navafria, el Reventon, Cotos, Navacerrada y los Leones) la "Cuerdaza" , es un reto que Alvaro Oporto y yo tenemos pendiente pero cuando se creo la Sambu no había sección de Montana ni tanto colgao suelto. !Ahora seguro que podemos hacerlo!
YES WE CAN!
Ei Miki y se te olvida comentar que yo quede tocada psicológicamente (si mas aún…) después del cross de la Pedriza, me pasaba algo horrible, miraba la montaña y no tenía ninguna ganas de estar allí arriba como siempre pues lo asociaba a estar mal, que es como estaba en las dos torres, por suerte el otro día miré la Maliciosa y me entraron de nuevo unas ganas tremendas de volver a pisarla y disfrutar de sus brisas, vientos y vistas.. creo que se puede intentar hacer todo aquello que nos tiente es decir "Sólo los que se atreven a llegar lejos son capaces de llegar a saber lo lejos que pueden llegar..." T.S. Elliot, pero la lección que yo he aprendido es que entrenando para ello….Por mi parte me parece genial organizar algo donde se convine el punto justo de sufrimiento, convivencia y vivencia para disfrutar tal y como se merece de la naturaleza y no estar solo mirándome los pies que los tengo ya muy vistos…
César ( que acaba de volver del Índico) me propuso una idea interesante que consistía en hacer toda la cuerda desde Abantos a Somosierra en diferentes Sábados.
Abantos-Los Leones
Los Leones-Navacerrada
Navacerrada-Peñalara
Peñalara-Navavfría
Navafría-Somosierra
Son jornadas no muy largas que nos permiten volver a casa a comer.
En invierno, por supuesto
Chicos aquí os dejo el enlace para la carrera del 29 de noviembre de Getafe, el plazo de inscripción acaba el 24 de noviembre, por lo que he leido en los foros no es tan llana como todo el mundo esperaba. Yo me apuntaré hoy aunq no se si finalmente iré porque estoy con una fascitis plantar (Mikiiiiiiiii) que me va a tener parado mínimo 15 días...
http://www.zatopekatletismo.com/
Últimamente,se escribe menos que Cervantes con el brazo amputado.
¿Que pasa Argos Y juanete los googles de la agrupación)
Anónimo, deja que los discípulos se apliquen al noble arte de la escritura, mientras a mí me dejan tiempo para entrenar.
.- Bueno, ya estamos de nuevo por aquí, de record dos dias y cinco horas sin poder escribir en el blog, lo siento por vosotros pero ya he puesto un cubo de agua al lado del teclado por si esto empieza a echar humo de un momento a otro, que placer notar las teclas en las yemas de los dedos, como me pican los dedos.- Ciao.-
.- DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO.-
.- Agradecer y dar las gracias, a los que habeis hecho referencia a mi estado de salud, seguimos con alguna prueba que otra, motivo este por el cual no he podido entrar antes, pero gracias a Dios, estoy como ya dije en otra ocasión muy bien , gracias de nuevo.
.- Por supuesto, desear que el compañero de Agrupación y amigo (palabra grande esta) Manu, se restablezca cuanto antes de su operación y que le tengamos en activo cuanto antes mejor. Por cierto, Manu, según Juanete, te dió LADY, con el gotero en la cabeza, ¿que pasa que te querias ir a calentar en el estado que te encontrabas?. MANU, pero si LADY, es buena chica, ¿que le harias?. LADY, coño, que estaba convaleciente,¿ has probado a cantarle una nana para que se duerma? y otra cosa y la más importante, ¿está todo en su sitio, y ha habido recuento de órganos (partes pudendas)?, que los médicos una vez que te tienen a su merced cortan lo que quieren.-
Saludos y recupérate chavalote.- Ciao.-
.- PARA MAXWELL.-
.-MAXWELL, efectivamente, a ese me refería, al del video, tambien llamado MIKAEL, pero está en horas bajas, aquí te dejo una relación de posibles detectives, que a lo mejor te pueden valer, cada uno en su especialidad, claro está.
A saber: Teniente Colombo (famoso detective de homicidios), Teniente Kojak y su inseparable detective y compañero Bobby Croocker, Inspector Gadget, Sherlock Holmes, Inspector Clouseau, Jessica Fletcher, Comisario Maigret, Hercules Poirot, Remingtón Steele, también está el magnífico Detective TORRENTE, de este que es el más completo te dejo su perfil: Ex-policía, corrupto, cutre, obeso, alopécico, neofacista, hoolligan de At de Madrid, machista, racista,anticomunista, adicto al sexo con prostitutas, alcohólico, cocainómano y seguidor del Fary, este te vendrá muy bien para "apatrullar la ciudad".- Si llegas a un acuerdo con ellos, yo solo me llevo el 90%, osea una cosa equitativa ante tan buen material detectivesco.-
.-MAXWELL, Observo que tambien eres de boca fina, pero que te parece este otro: Ribera del Duero, en concreto PAGO DE CARRAOVEJAS- CUESTA DE LAS LIEBRES del 2.004 (Magnun), acompañado de Jamón Ibérico de Bellota "JOSELITO" GRAN RESERVA", tambien hay otro que me encanta y es el PALO CORTADO cordobés(en periodo de extinción), 14-16 grados y de tapa JOSELITO, pero en este caso LOMO IBERICO DE BELLOTA.- ¿que tal?.- Ciao.-
.- UNA DE UBICACIÓN.-
.-CACAITO: lugar de ubicación de la sede "SAMBURIEL".-
.-Fecha de inaguración, aniversario,¿ como van las gestiones?.
.- Tengo piernas, bici, rodillo, disponibilidad, pero carezco de sede, sigo tocando solo las teclas, no doy pedales, "estoy mu deprimio", nada, que te voy a pedir daños y perjuicios por perdida de masa muscular en el tren inferior (que finolis me ha salido esto último).-
.- Coño PRESI, suelta algúna noticia, aunque sea una breve, o un avance, que tio, no suelta prenda. Maxwell, tu que sabes al respecto GONXXDIOXSSSS.- Ciao.-
Respecto a la pregunta lanzada por Miguel Angel sobre el Ultra trail de "Penalara" y digo bien, penalara, (porque esta gente organiza las carreras de "pena") creo que habeis abierto un debate paralelo sobre una excursión de varios dias por la montaña. Me parece muy bonito y romantico lo de hacer todos juntos mas de 100 km por el monte en tres etapas, pero Miguel Angel habla de una competición pura y dura, y esto es otra cosa. Las excursiones son encantadoras y mas si estas rodeado de amigos, pero y la competición? Miguel Angel, tendrás al alcance de la mano en cualquier ocasión hacer esa excursión en varios dias incluso acompañado de tu familia, que por otra parte será muy enriquecedor, pero participar en un Ultra-trail, que no sabemos si se volverá a repetir, al lado de casa, por las montañas que tanto conoces, donde tu familia y amigos te podrán ver y animar varias veces durante el recorrido, posiblemente esa oportunidad no se vuelva a repetir. Tienes nueve meses por delante para preparar la prueba. Como bien dice Miki, en estas pruebas se camina muchisimo, y tu estas preparado para caminar durante horas y lo estarás mucho mas con entrenamiento. Ademas tienes el hándicap de que entrenarás sobre el terreno de la prueba y eso es una gran ventaja. Si próspera la excursión de la sección de montaña, pues genial, pero si tienes oportunidad de poder preparar la carrera y competir, tendrás todo mi apoyo y toda mi admiración.
Responsables de la sección de montaña, tambien podiamos organizar un grupo de "atláteres" que acompañe a Miguel Angel por tramos si decide enfrentarse al Ultra-Trail de peñañara, no os parece, yo me pido el último relevo, el que le lleve a meta.
Miguel Angel no lo pienses mas!!!
Pidele a los Reyes Magos la inscripción!!
Ya estoy de vuelta chicos, lo primero de todo daros las gracias por todos vuestros ánimos, llamadas y mensajes. Sois la repera, es imposible venirse abajo con vosotros. En cuanto uno hinca la rodilla, todos a levantarle, así da gusto. Menudo equipo.
Estoy bastante bien dentro de lo que cabe, camino despacito con una riñonera motera, con algunas decimillas y algo de dolores, con mucha medicación, con el vientre algo hinchado, con tres agujeros como tres balazos, con un huevo menos vuelvo al par dos y, aparentemente, todo está a salvo. Si es preciso dar más detalles de como ha quedado la cosa tendréis que esperar unos días más, esta vez me tomo yo la cuarentena.
En unas tres semanas me ha dicho el médico que puedo volver a hacer deporte. Un poco más de paciencia.
Oscuas, Miki, eres un artista, acabo de ver tus videos del Almanzor y de la invernal al Bachimala. Son magníficos. ¿quién te asesora en la composición musical? La de Cecilia...mmm...no se no se. El video del Bachimala es alucinante, me has hecho recordar muy buenos momentos. Como solo sales muy al final, pensé que era una subida de los montañeros de Al Filo, o algunos de ese estilo, vaya narices le echas con tantísima nieve. Aquí la música es preciosa.
De todos los aprendices de brujos me quedo con Carlos Jesus. Coño, Maxwell o quien haya puesto ese enlace, que no me puedo reir con tantos puntos en el abdomen.
El bueno de David QH siempre va al grano el tío, no se anda con historias, desaparece buenas temporadas y cuando vuelve siempre es para soliviantarnos. Ala, el ultratrail este, que ya todos sabíamos pero mirábamos para otro lado.
A mí me parece una barbaridad, lógicamente. No tengo experiencia en este tipo de pruebas, pero sí creo que está al alcance de varios de los machacas de esta Agrupación. Daniel Martín dió muy buenos apuntes sobre cómo afrontar este tipo de pruebas.
Queda muchos meses por delante, es tiempo de planificaciones y sueños. Mapoma y unas cuantas más vislumbro en el horizonte. Si saliera un buen grupo al Doble Olímpico de la ría de Eo allí me gustaría ir. Si no fuera así, me apunto este Ultra en mi calendario. ¿porqué no? Este año me apetecía probar con los 100 de Corricolari, pero ya que ha surgido esto delante de mis narices...ya veremos, tiempo al tiempo.
Tengo tres Alpinos como experiencia algo parecida. Supongo que no tendrán nada que ver en cuanto a su preparación y la manera de afrontarlo. Sí digo una cosa, los Alpinos los disputé a tope, peleé puesto a puesto y minuto a minuto, lo de simplemente participar y llegar no iba conmigo, anduve lo mínimo, ni fotos, ni descansos, ni recreos. Para eso están los entrenamientos. Si voy, adaptándolo a 110 km, iría con esa mentalidad, no tengo otra. Por eso mismo llevo varios años sin participar en carreras de montaña, se lo duras que pueden llegar a ser.
Otra cosa son las excursiones y entrenos con las familias y amigos, me encantan y las disfruto. Me apuntaría a cualquier iniciativa en este sentido que la Sección de montaña propusiera.
Cris, no tengo ninguna dieta especial, estoy preparado para el tercer tiempo este mismo Martes si fuera preciso.
Axis, no me jodas, ahora que estas en momento de gracia, vaya faena tu lesión, espero que no sea tanto como lo pintas.
Al resto de lesionados, David Mozo y Antonio se me vienen ahora a la cabeza, mucho ánimo.
hola, para facilitar las contestaciones, y hasta que aparezca otro Dani por el Foro pues acorto el nombre.
Daniel Martín
Salu2
Vaya, aparezo poco por este foro con nombre de seta y me revolucionáis al personal.
¡¡¡Nubloooo!!!, que en el foro de triatlón contamos contigo para hacer ese equipo majo para el TREO, si no vienes será un equipo majillo, nada más.
Tú verás, no sé cuándo es la inscripción al ultra pero la del TREo se abre a partir del 1 de enero, y durará horas, por lo que ve pensando pues el entrenamiento es muy diferente, aunque igual tú puedes con todo, no me sorprendería.
(Ahora es cuando todos los seteros se me echan encima por querer quitarles un participante, ¡¡lo siento, ya me vuelvo a mi foro de triatlón!!)
¡¡Ah, Cacaito!!, contad conmigo para esa integral del Guadarrama planeada. Yo la estoy haciendo a trozos y me gustaría hacerla en "trozos más grandes".
Manuel
Que alegria volver a verte, mejor dicho leerte por aqui, Me alegro de que todo saliese bien y que la recuperacion solo sean 3 semanitas de nada, estamos todos deseando compartir de nuevo los entrenos y las carreritas a ver si para Cercedilla estas ya dando botes por el campo
Hola Manu, me alegro de que ya estes de vuelta.Lo peor ahora es que tu Lady te tiene que estar aguantando uff... tres semanas eso
es mucho tiempo "pobrecita".
El problema es que cuando os poneís malitos sois demasiado blanditos, " peor que un niño" solo quereís mimitos.
Bueno Manu que tengas una rápida recuperación y que te veamos pronto en los ruedos.
Un saludo
.- UNA DE FUGAS.-
.- DOS AÑOS DE CARCEL PARA UN EX-CAMPEÓN DEL MUNDO DE MOUNTAIN BIKE.-
El que fuera campeón del mundo de mountain bike Chris Jongewaard perdió su apelación contra una sentencia que le condenó a dos años de prisión tras un accidente de tráfico y posterior huida.
Jongewaard fue condenado en septiembre a dos años de cárcel, con un periodo sin libertad condicional de nueve meses, después del accidente que protagonizó en 2007, cuando golpeó con su vehículo a un ciclista profesional, que resultó gravemente herido, y se fue a la fuga.
"Es un hecho contrastado que el señor Jongewaard sabía que había dejado a alguien gravemente herido y tendido en la calzada, expuesto a mayores daños de otros vehículos", señaló el jefe de justicia John Doyle.
.- Sin comentarios.- Ciao.-
.- PRIMER GOLFISTA DE LA HISTORIA EN DAR POSITIVO.-
.-Doug Barron se ha convertido en el primer golfista que da positivo por dopaje, según ha anunciado la PGA y ha reconocido el estadounidense, que ha pedido perdón asegurando que no tomó ninguna sustancia prohibida para favorecer su juego.
.-Me gustaría pedir perdón por cualquier percepción negativa que este positivo pueda crear sobre el circuito o sobre los jugadores. Quiero decir a los jugadores del circuito y a los aficionados que no trataba de obtener ninguna ventaja competitiva injusta", se disculpó Barron, que no ha desvelado qué sustancia tomó.
.-El golfista estadounidense se pasó al profesionalismo en 1992 y ha jugado ocho temporadas en el circuito americano de la PGA, la última en 2006. Su mejor resultado es el tercer puesto que consiguió en el Bryon Nelson Championship de 2005 y ahora compite en torneos satélite de importancia menor.
.-La PGA lanzó su programa antidopaje el pasado mes de julio y este el primer caso de positivo desde entonces. La sanción para Barron puede oscilar desde un año hasta una sanción de por vida y el máximo castigo económico tipificado alcanza los 500.000 dólares (casi 340.000 euros).-
.- ¿ Que te pasa machote, que no eres capaz de darle con un palito a una bola y meterla en el agujerito? este seguro que por coca, que les pone muy efusivos cuando la meten. lamameparió.- Ciao.-
.- Y CON ESTE QUE HACEMOS.-
.-DETENIDO POR ROBAR UN COCHE BORRACHO TRAS COMPETIR.-
.-Un empleado de la estación de servicio donde estaba aparcado el vehículo le siguió y llamó a la policía, que le detuvo poco después y le condujo a prisión bajo fianza de 100.000 dólares.-
.- El patinador ruso Andrei Lutai no acabó en el podio, como le hubiera gustado, sino en un calabozo de la policía de Lake Placid tras ser detenido por robar un coche en estado de embriaguez después de participar en Skate America, una de las más importantes competiciones de este deporte.
.-Lutai, que acabó en décima posición, decidió celebrarlo posteriormente y terminó 'tomando prestado' un vehículo de una estación de servicio. Para su desgracia, uno de los empleados del aparcamiento en el que estaba el coche vio cómo el ruso de daba a la fuga y decidió seguirle, al tiempo que llamaba a la policía. No pasaron más que un par de minutos hasta que los oficiales del orden detuvieron al intrépido patinador, que fue conducido a la cárcel del condado de Essex y puesto en prisión bajo fianza de 100.000 dólares.
.-El ruso, de 23 años, está acusado de los cargos de robo y conducción de vehículo no autorizado con el agravante de embriaguez. El abogado del deportista señaló a la agencia AP que tenía "serias dudas" sobre los cargos de conducción en estado de embriaguez y robo, pero no quiso entrar en detalles. Lutai es uno de los patinadores destacados de su país, con un quinto puesto en el Campeonato de Europa 2007 y un noveno en el Mundial de la especialidad de este mismo año.
.- Pues nada a seguir dandole al vodka, que el alcohol cura las heridas.Patético y ejemplo a seguir para los chavales de su pais. Cojonudo este, queda décimo y se va a celebrarlo, no imagino si queda entre los tres primeros, seguro que se lleva la tanqueta de los policias.- Ciao.-
Lesionados del mundo, unámonos. Plantémos cara a los machacas de la Agrupación. Hagamos nuestras quedadas alternativas. Propongo aguarles los entrenamientos a estos divos quedando a sus mismas horas para ir a tomarnos unas garimbas en su honor. Durante estas semanas de asueto obligado intentaré acudir todos los Martes y Jueves a las 8:30 a la Morera de marras para llevarme al bar a cuantos por allí aparezcan sin ganas de correr. Empiezo hoy mismo. No es obligatorio llevar parte de lesiones.
A por ellos, que podemos ganarles.
.- UNA DE ULTRATRAIL.-
.- MIGUEL ANGEL, ¿como van las tomas de decisiones con respecto al ULTRATRAIL?, tienes consejos y observaciones de toda indole y a cual mejor, que te aportan los compañeros de la AGRUPACIÓN, así, que yo como sigo en Pre-benjamines, de poco te puedo servir, no obstante, si vas a preparar la carrera, como dicen por ahí, todavía te quedan muchos meses para ello.
.-Entreno, constancia, perseverancia, tesón y que las lesiones te respeten.-
.- Segun he podido leer, en este espacio, muchos compañeros lo han pasado mal posteriormente, y si no ahí tienes a Cesar,Carlos, Antonio,a Miki, que además le ha salido el pie "JOSEANTONIANO", no se si también de las J.O.N.S y no hace más que cantarle el "Cara al Sol", ignoro si con la camisa nueva o no, pero Miki no te preocupes que lo del pié no es otra cosa que por proximidad a la fecha después del 20-N, o sea, mañana, se te irá pasando y el pie se quedará afónico, o a Cris que "reivindica", que ella también quedó tocada psicológicamente y por unas semanas le "cogió gato" a la montaña, afortunadamente ya pasó y la vuelve a querer.
.- En fín , tu mismo Miguel Angel eres el que tienes que sopesar la carrera, pero no te preocupes que de aquí a Julio ya veras como te salen muchos compañeros con gana de montaña y si no al tiempo. Ciao.-
.- PARA MANU.-
. -A SABER: Miki, Davidmozo,Axis, Nublo, Antonio, no se como estarán Cesar y Carlos, yo mismo, cuando nos vemos y base para petrolearnos, primera ronda pago yo, con dos cojones y un palo, las demás a los chinos pierde paga a dos perdidas, apoyados en la barra, nada de mariconadas de sentaditos, pero coooño.- otra cosa, nublo, ¿quien convence a los de "la morera" para que no entrenen? con la fiebre que tienen cuando llega el martes, yo no me arriesgo, yo me voy al bar y os espero pidiendo la primera ronda, notejooode. Ciao.-
Para MAXWELL.....
Felicidades Friday, un añito maxx.
Pa cuando esas birras in Gallo on Ibericosss.
Manu, si no hay que aportar parte de lesiones, me hago el cojo y me uno a tu equipo!! Vivan los martes de asueto!
Juanete, dentro de 45minutos te igualo con los 45 tacos. Mañana la planta del pie andará como loca y yo, ella y el resto del cuerpo todo el día por Lisboa.
Chavales si nos os gusta la canción del video del Almanzor la cambio echando leches, por cierto no es Cecilia es Jeanette.
En cuanto a la propuesta de Manolo los martes me parece perfecta, of course, al menos hasta que pueda correr, lo malo es que se de algunos sanos ( Cris, David) que se apuntan seguro.
Chicos siento no acompañaros este Domingo con la BTT pero mañana me voy de fin de semana a Lisboa. Es una pena tenía pensado romper el grupo de salida, sin acritud era una táctica para la QH.
Bueno.. ¡ya está! tengo 45 tacos, esta hija puta ( la planta) se ha puesto a dar saltos de repente, ¿será por el cumple o por lo otro?
Felicidades Miki.
Por cierto a mi personalmente me gustaba como cantaba Jeanete.La tenias que haber puesto en versión francesa.
Un saludo
Manu no me hagáis eso por favor¡¡¡ que el martes es el único día entre semana que estoy saliendo a correr y mi naturaleza cervecera es débil muy débil, vamos que yo espero con Argos en el bar directamente para quitaros el trabajo de tentarme...si es así aviso que intentaré por todos los medios cambiar la hora de entreno a las 8 para disfrutar de esas rubias que tanto me gustan (dicho así ahora si que parezco un hombre¡¡¡, mujeres de samburiel acudir los martes por favor que mi feminidad está en serio peligro¡¡)
Ruta de flaca del 29-11-09 en la sección.
Saludos a todos...
Un cojo que se apunta.
Antonio Cerceda
Felíz cumpleaños Mikeswel, un año más a la buchaca. Menudo olfato tiene Argos, se pone a hablarte de camisas nuevas y caras al sol sin saber todavía que naciste un 20N.
Ei, que diría la machota Cris, ¿como lleváis la venta de la lotería? No dejéis a nadie sin papeletas que nos toca seguro. Yo ya he vendido hasta a las enfermeras.
Y un recordatorio: este Domingo nuestro corredor más ilustre, Mario, correrá en el Maratón de Zaragoza. Mucha suerte amigo, estamos todos contigo. Seguro que te sale bien, te lo has currado un montón. Ya me hubiera gustado estar contigo. Disfrutalo al máximo.
Animo Mario!
Tu tranquilo que te salga mejor o peor el lunes seguro que no hablamos de otra cosa que de tu marca estratosferica corriendo 42 km seguidos muy por debajo de 4' el km (incrible!).
Mucha suerte "Pollo".
.- UNA DE "A VER QUE TAL SALE ESTO".-
.-El Parlamento Vasco aprueba que Euskadi reciba a la selección española y a la Vuelta.-
.-El Parlamento Vasco aprobó, por primera vez, una resolución en la que invita a la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) a que cuente con Euskadi en la "programación de las próximas citas" de las selecciones nacionales. El PSE-EE, PP y UPyD aprobaron en la Comisión correspondiente del Parlamento Vasco un texto en este sentido que fue rechazado por el PNV y Aralar.
.-La resolución insta además al Departamento de Cultura del Gobierno Vasco a apoyar directamente el "regreso de las selecciones españolas de fútbol al País Vasco", la absoluta, la femenina y la de categorías inferiores. La selección española de fútbol no juega un partido en ninguna ciudad de la comunidad autónoma vasca desde el 31 de mayo de 1967.
.-En la misma sesión, la Comisión de Cultura del Parlamento, con los mismos apoyos y rechazos, acordó solicitar a Unipublic, organizadora de la Vuelta Ciclista a España, que incluyan al País Vasco "como llegada y salida de alguna de las etapas del calendario" de la prueba, que no pasa por la comunidad autónoma desde 1979.
.-También instó a los diferentes estamentos federativos y deportivos y a los clubes ciclistas a que "den los pasos necesarios de la mano de las instituciones interesadas" para que esto sea posible.
.- Ahí quedó eso, pues nada manos a la obra y que se pongan de acuerdo.- Ciao.-
Para los miembros de la junta Ejecutiva y Jefes de secciones:
Reunión de Junta el lunes 23 de nov a las 20:30 h en el antiguo parbulario de Cerceda!
!que todo el mundo pase la voz que hay muchos despistaos que no miran el mail ni pasan por el foro!
.- UNA DE ESTOY HECHO UN CARCAMAL.-
.- Felicidades MIKI por tu 45 cumpleaños,pero con una pequeña objeción, se avisa antes y te invitas a unas birritas, no, que te has "pirao" a Lisboa y ni te has invitado, ni na de na, ya te vale, será tacaño y "agarrao" el Miki.
.-Cuando vuelvas tienes una "pella" en el LUTIN a consecuencia del cumpleaños.- Ciao.-
.- Joder Presi, por un momento pensé encontrarme en la pagina Web, de la O.J.E, o de los BOYS ESCOUTS, Ciao.-
Manu, mucho ánimo. Acostumbrados a tús recuperaciones sobrehumanas, seguro que estás corriendo antes de lo previsto. ¡¡Cuidate mucho¡¡
Miki, ¿es tu cumpleaños?.
Por cierto después de casi un mes sin correr, montañear.... y sin apenas "vida social", he quedado con David Moral para acercarnos por las jornadas de Moral y hechar una cerveza o dos.
Abrazos para todos y pronta recuperación para todos los lesionados.
.- DATOS DE INTERES A TENER EN CUENTA LEY DE SEGURIDAD VIAL.-
.- Ya se y no dudo que los componentes de la "SAMBURIEL", saben de sobra que es lo que está autorizado y lo que no, con respecto a la L.S.V. y R.G.C, pero como observo que aún hay ciclistas que por ejemplo no se ponen el casco cuando salen a entrenar, pues aquí dejo esto por si sirve de algo (me consta, que, Guardia Civil de Tráfico está multando por no llevar puesto el casco los ciclistas, te recetan 150 eurazos del ala y con la copia te pasas por "GOLPE DE PEDAL, que tiene los cascos muy bonitos)
.-A SABER:
.-Más protección para los ciclistas
La Ley introduce cambios y términos nuevos para los ciclistas:
.- Los ciclistas, cuando no dispongan de una vía o parte de la misma especialmente destinada a ellos, circularán por el arcén de la derecha; también podrán hacerlo los vehículos en seguimiento de ciclistas, a una velocidad por debajo de los límites mínimos.
.- Los ciclistas podrán superar la velocidad máxima fijada para ellos (40 km/h) en aquellos tramos en los que las circunstancias de la vía aconsejen desarrollar una velocidad superior, pudiendo ocupar incluso la parte derecha de la calzada que necesiten, especialmente en descenso prolongados con curvas.
.- Podrán circular por los arcenes de las autovías salvo que, por razones de seguridad, se prohíba con señales.
.- Los ciclistas pueden circular en grupo, en cuyo caso se les considera como una única unidad móvil a efectos de prioridad.
.- Para adelantar a un ciclista o grupo de ellos, se ocupará parte o la totalidad del carril contrario de la calzada, incluso cuando esté prohibido el adelantamiento, siempre que se pueda efectuar la maniobra sin peligro.
.- Se añaden nuevos términos como VÍA CICLISTA (específicamente acondicionada para las bicicletas); CARRIL-BICI (cuando discurre adosado a la calzada); CARRIL-BICI PROTEGIDO (con elementos laterales que lo separan del resto de la calzada); ACERA-BICI (con trazado independiente de la carretera); y SENDA CICLABLE (vía para peatones y bicicletas que discurre por espacios abiertos, parques o bosques).
.-Reflectantes obligatorios:
Cuando sea obligatorio el uso del alumbrado, si circulan por vía interurbana, los conductores de bicicleta llevarán colocada una prenda reflectante que permita a los conductores de vehículos y demás usuarios distinguirlos a una distancia de 150 metros.
.-En bicicleta, todos con casco:
Los conductores y ocupantes de bicicleta deberán utilizar cascos de protección homologados o certificados cuando circulen en vías interurbanas, salvo en rampas ascendentes prolongadas, por razones médicas y en condiciones extremas de calor.
.-Circular en grupo, pero no en pelotón:
.-Se permite a los conductores de bicicleta circular sin mantener la separación entre ellos, extremando la atención a fin de evitar alcances entre los propios ciclistas. Además, no se consideran adelantamientos los producidos entre ciclistas del mismo grupo. Podrán circular en columna de a dos como máximo, siempre lo más a la derecha posible de la vía y colocándose de uno en uno en tramos de poca visibilidad. En autovías sólo podrán circular por el arcén, siempre que sean mayores de 14 años y no esté prohibido por la señal correspondiente. Cuando se prohíba su circulación un panel indicará el itinerario alternativo.
.-CONTINUA.- Ciao
.-CONTINUACIÓN L.S.V..-
.-Ciclistas, prioridad respecto a vehículos a motor:
Los ciclistas tendrán prioridad de paso respecto a los vehículos a motor cuando éste gire a la derecha o la izquierda para entrar en otra vía, y cuando circulando los ciclistas en grupo, el primero de ellos haya iniciado ya un cruce o entrado en una glorieta.
.-Descensos pronunciados y seguimiento:
En los descensos prolongados con curvas, los ciclistas podrán abandonar el arcén circulando por la parte de la calzada que necesiten, siempre por la derecha. Podrán circular por el arcén los vehículos en seguimiento de ciclistas a velocidad lenta.
.-Ahora:
La tasa máxima de alcoholemia de los conductores en general (0,5) también afecta
a los ciclistas, a los que incluye expresamente.
.- Es decir, al acabar el entreno a casita, sin pasar por la tasca, que te aplican la ley de vagos y maleantes pero echando ostias y luego que malos son los Guardias, pero coooño, no os petroleeis, no te digo.- Ciao.-
ULTIMA HORA:
ALUCINANTE, INCREIBLE, NO SALGO DE MI ASOMBRO, LA MEJOR MARCA DE EUROPA ESTE AÑO EN SU CATEGORÍA. EN LA MARATÓN DE ZARAGOZA.
3:01:10 ANGEL MARTÍN CUÉLLAR
Otros socios, amigos y conocidos:
SAID: 2:44:09
MARIO: 2:44:40
CAMARA: 2:27:25
SABINO: 2:51:45
Y lo mejor de todo, Angel pasó el medio maratón en en 1h 31' con lo que hizo el segundo medio maratón en 1h 29'.
NO TENGO PALABRAS!! SE ME SALTAN HASTA LOS LAGRIMONES!!
Creo que tiene margen de progesión el chaval, solo tiene 62 años!!
Mi unica pena es NO haber podido estar en Zaragoza para ver a ese CHAVAL, llevo desde ayer sin pegar ojo. No tengo palabras Campeon, gracias por compartir con los mortales esos pequeños momentos y tus enseñanzas.
No salgo de mi asombro,se me vino a la cabeza cuando Sr.Boby Robson ,se echó las manos ala cabeaza con el gol de Ronaldo al Compostela, corria el mes de Noviembre del 97,pues así me que de yo, cuando Fran me mando el mensaje.
Angel impresionate.
Mario mucho animo pero esa marca es impresionante,se como te sientes ,yo lo padecí en Cantalejo.
Said, como sigas así en el 2012 vas a ser internacional por Marruecos.
A Angel se me olvidava quiero, aprender álgún día a correr con la paciencia que tu corres.
¡buenos días!
Soy laspraderas, una bonita urbanización de la sierra de madrid. Quería contaros que estoy
muy triste, porque el pasado jueves a algún grafitideportista se le ocurrió pintar grandes números en color fucsia chillón a lo largo de un kilómetro de mi arteria principal.
Sé que todos los que por aquí pasáis sois grandes deportistas y mejores personas, por lo que
no se os ocurriría hacerme algo así. Pero como quizá conozcáis a alguno o alguna no tan majo o maja
que sí es capaz de ello, si os lo encontráis, decidle que estoy dolida y que mi asfalto no se merece estar sucio y pitarrajeado. Decidle también que hay mil y una formas de marcar un mil sin ensuciar ni dejarlo todo feo.
Espero que las lluvias y la nieve lo borren pronto...
un beso a todos.
Ya lo han dicho todo mis queridos amigos Samburieles, no tengo palabras. Ayer cuando miré el móvil y vi los sms de Juanan y Fran, no salía de mi asombro, Ángel estratosférico. Maestro a tus pies; después de esta demostración de poderío creo que lo mejor es que más de uno colguemos las zapatillas.
Mariete mucho ánimo tio, tienes que controlar la ansiedad que te provoca el querer bajar tus marcas, deberías estar muy orgulloso 2h 44` está al alcance de unos pocos elegidos. Said que te voy a decir, menuda progresión tienes, enhorabuena.
+1 que se suma a las felicitaciones, como dice Bisbal "Eto e Increible". Una vez leí por ahí, que hasta los 55 años se puede mejorar en el atletismo... Estos no conician al amigo Angel.
Mario, eres un maquina amigo. 2.44 es un marcon que muchos no vislumbraremos ni de lejos, y tu con el entrenamiento y la preparación que llevas ya te encargaras de machacar. Amigo Said, tio llevas poco en esto, pero tienes un futuro mas que prometedor, Te mereces vestir la Sambuseta, el amarillo no te quedara nada bien.
Me uno a las felicitaciones, lo de Angel es simplemente impresionante y muchos ánimos para aquellos que no están tan contentos, creo que la mejor manera de disfrutar de nuestros logros es saber sencillamente que lo son porque no siempre son posibles, estoy segura que la mitad del próximo reto está ya hecha Mario…
Hablaba yo respecto a Angel que no había nadie en Europa que, en su grupo de edad, hubiese corrido en 3:01. Me quedé corto, mirad en el siguiente enlace los tiempos conseguidos en el pasado Campeonato del Mundo de Veteranos celebrado en Finlandia este pasado verano:
http://live.time4results.com/yu/2009/wma2009/351-1-r.html
Según me he informado, estos mundiales se celebran cada dos años y en el 2011 se celebrarán en la ciudad Sacramento (USA). ¿os imagináis alguno subido en un podium escuchando el himno nacional en tu honor?
Este pasado Domingo, se celebró en la Dehesa de Villalba la VI Challenge Promoción MTB. Allí estuvieron buena parte de nuestra chavalería pedaleando, bajo un intenso frío y viento, como unos auténticos campeones. Lo pasaron estupendamente. Comentar que es un circuito de tres pruebas, las dos siguientes son el 29/11 y el 13/12. Toda la información en http://bicicletashijosdevictorgil.com/
Hoy, no antes, comienzan oficialmente las inscripciones a la 6ª Carrera de la Navidad de Cercedilla. Será el próximo Domingo 20 de Diciembre. Como todos los años queremos tener una fuerte presencia en la misma. Para ello y para facilitar los trámites de inscripción ya hemos reservado 25 dorsales. Simplemente tenéis que apuntaros en la lista al efecto en la pertinente Sección de Atletismo. El precio son 10 euros (0% en comisiones). Supongo que luego haremos nuestra tradicional comida de Navidad, esta noche lo trataremos en la Junta.
Ah, y este Sábado a las 10 de la mañana, hemos quedado en el Ayto de Ceredilla para, quien quiera, visualizar el recorrido junto a los Organizadores.
Me voy de viaje y no salgo de mi asombro con tantas noticias. Miki, muchas felicidades. La añada del 64 dará todavía mucho de qué hablar, a pesar de las lesiones nos queda todavía un amplio margen de mejora.
Yo tampoco tengo palabras para expresar mi enorme alegría al leer alucinado la marca de Ángel. Resulta altamente estimulante comprobar cómo gestiona Ángel la natural merma de capacidad que trae consigo la edad, y a la vez, cómo en la curva ascendente Said parece progresar hacia el infinito. Cuando mañana vaya a rodar por la Casa de Campo pensaré en vosotros y en vuestro ejemplo.
Praderitas, en cuanto sepa algo relacionado con el grafiterodeportista ten por cuenta que te iré dando pistas para descubrirlo. Es mas, para acotar la busqueda, podrias escudriñar cada lunes en las clasificaciones de las carreras populares a ver que vecino de nuestro maravilloso pueblo mejora y pulveriza sus marcas gracias a el entreno realizado sobre esas feas marcas en el asfalto. No obstante, me han comentado que a usted la vieron montada sobre una bicicleta con ciclocomputador comprobando que la medida de las marcas realizadas en el asfalto es la correcta. No será que usted entrena a escondidas para sorprendernos en alguna de estas carreras populares?
Y respecto al pensar de los vecinos sobre las dichosas pintadas en el asfalto, no se preocupe, todos pensarán que lo habrá pintado algún topógrafo o similar porque por cuarta o quinta vez en los últimos tres años, les van a afaltar las calles, a arreglar las aceras o a modernizar la instalación del alumbrado ya que estamos hablando de la urbanización con mas caché de nuestro pueblo.
P.D. Procure usted no hacer mas de dos sesiones de calidad a la semana y combine las series largas con las series cortas, no se olvide tambien de los rodajes tranquilos y cuidese ese piramidal. Espero que pronto esté recuperada y podamos compartir los entrenos de calidad sobre su asfalto.
Tomo nota de sus comentarios, chanclitas, pero sólo le aclaro que cualquier cambio de asfalto, aceras o jardines lo pagan mis vecinos pues, desgraciada o afortunadamente, no lo tengo claro, no estoy recibida por el ayuntamiento. Así que no mienta y confunda al personal...
.-MAXWELL, QUE TE HAN SOPLADO CON RESPECTO A LAS MARCAS QUE HAN APARECIDO EN LAS PRADERAS, Y NO ME DIGAS QUE SON LOS NÚMEROS DE BELMEZ, PORQUE NO ME LO TRAGO. Ciao.-
.- UNA DE ¿QUE OS PARECE ESTE EQUIPO PARA LA PRÓXIMA TEMPORADA?.-
.-Bruyneel presenta la lista definitiva del RadioShack, con Armstrong a la cabeza.-
LISTA DE INTEGRANTES DEL RADIOSHACK
Lance Armstrong (USA).
Fumiyuki Beppu (JAP).
Sam Bewley (NZL).
Jani Brajkovic (ESL).
Matthew Busche (USA).
Ben Hermans (BEL).
Chris Horner (USA).
Daryl Impey (SAF).
MARKEL IRIZAR (ESP).
Andreas Klöden (ALE).
Levi Leipheimer (USA).
Geoffroy Lequatre (FRA).
Fuyu Li (CHN).
Tiago Machado (POR).
Jason McCartney (USA).
Dmitriy Muravyev (KAZ).
Sérgio Paulinho (POR).
Yaroslav Popovych (UKR).
Gregory Rast (SUI).
Sébastien Rosseler (BEL).
Ivan Rovny (RUS).
JOSE LUIS RUBIERA (ESP).
Bjorn Selander (USA).
Gert Steegmans (BEL).
Tomas Vaitkus (LIT).
HAIMAR ZUBELDIA (ESP).
CIAO.-
Argos, lo que me parece es que hasta el chino Fuyu Li va a andar como una moto, y solo comiendo arroz tres delicias y tallarines con salsa de almendras...
.-Para CHANCLASS.-
.- Entiendo que CONTADOR, este año na de na en el Tour, o quizas si.-
.- Eso según la U.C.I, puede comerlo, lo que da dopping me parece que es el cerdo agridulce y los rollitos primavera.-
.- OTRA cosa: ya puestos, que va a hacer esta tarde-noche el Barça.- se admiten apuestas.- Ciao.-
Doblar la rodilla!! Al menos asi lo deseo. Y hablando de futbol, no he leido ningún comentario "indio" esta semana, algunos piensan mas en su pellejo que en el gran Alcorcón...
HOY NO PUEDO IR A ENTRENAR, MECACHIS, ¿ A QUE HORA NOS PETROLEAMOS Y EN QUE BAR, HOY ES MARTES Y TENEMOS QUE IR LOS DESCOJONAOS ,LOS DEMAS DEL DIQUE SECO Y LOS QUE SE APUNTEN, ¿DONDE ESTARÁ MANU, QUE PARA ESO ES EL ARTIFICE DE TAN GRAN IDEA? Ciao.-
.-PARA CHANCLAS.-
.- La urbanización con más caché y más peliculera, y si no toma nota de esto.-
.-LAS VERDES PRADERAS es una película española dirigida por José Luis Garci en 1979, crítica feroz a la clase media aburguesada de la época de la Transición española.
.- Esta película de Jose Luis Garcí es, quizá, una de las más infravaloradas y desconocidas de su filmografía. Curiosamente y pese al paso del tiempo, su mensaje de crítica al consumismo de la clase media continúa plenamente vigente.-
.- Argumento: El matrimonio Rebolledo, José (Alfredo Landa) y Conchi (María Casanova) con sus dos hijos parecen la familia perfecta. Él tiene un buen trabajo en una compañía de seguros y su mujer le ama sinceramente. Pueden permitirse algunos caprichos y han adquirido un chalet en la Sierra de Madrid donde pasan los fines de semana en compañía de familia y amigos, haciendo deporte y barbacoas. Sin embargo, esta aparente felicidad esconde una sensación de profunda frustración por el estilo de vida escogido. José no termina de encontrar su lugar en ese escenario de comodidad y aburguesamiento y decide romper con ello.
.- Curiosidades :La película esta rodada en la urbanización Las Praderas de Cerceda (Madrid).
La música que suena en el hilo musical del edificio de Seguros La Confianza (en realidad las Torres de Rumasa) cuando salen de la sala de proyección, es la misma que suena en la película El crack en la crucial escena en la que el detective Germán Areta recoge en el colegio a la hija de su pareja.
.-En El crack además de repetir el tándem Alfredo Landa - María Casanova, también aparece algún secundario de LAS VERDES PRADERAS como uno de los señores que juega al mus en el bar del pueblo(Como anecdota decir que el bar que hace referencia, es el actual LOS IBERICOS de Cerceda.-
.-En El crack 2, Areta visita al Abuelo, el comisario interpretado por José Bódalo, en su chalet de la sierra; aparentemente es la misma urbanización que la de LAS VERDES PRADERAS.-
.-El director Antonio Mercero hace un pequeño cameo en esta película, como el director del anuncio de Seguros La Confianza, con el que da comienzo ésta.
.-Intervienen brevemente las actrices Cecilia Roth y Norma Aleandro, que entonces huían de la Dictadura militar argentina. Roth llegaría a triunfar plenamente en el cine español.-
.- Está claro quien ha sido el de las pintadas, la familia REBOLLEDO, se han comprado un chalet y hacen barbacoas y deporte, pues blanco y en botella.-
.- Joder, como siga así de perspicaz e intuitivo, alguno se queda sin puesto como agente secreto, menudas me las gasto yo.- Ciao.-
hola, lo de hacer pintadas sea donde sea esta fatal y me uno a praderitas, pero muchisiiiiiiiimo peor es ASFALTAR UNA VIA PECUARIA, TAL COMO SE HA HECHO EN LAS PRADERAS, Q POR CIERTO ESTA DENUNCIADO Y LA MULTA Q SE IMPONGA LA PAGARAN TODOS LOS VECINOS Y CONTRIBUYENTES.
Qué no eres, Argos? Ahora además cinéfilo. Alucino con este shavea. ¿No es la pastoral del sordo de Bonn la música que suena durante la proyección del anuncio de seguros?
Hola LasPraderas:
La verdad es que no se que daño te hacen unas marcas en el suelo, no lo entiendo.
Un saludo,
Luis.
Confirmado, la familia Rebolledo está detrás de las pintadas de las praderas!! Gracias Argos!! Y ademas hay pruebas contundentes que asi lo demuestran.
El señor Rebolledo, que no ha hecho deporte en su vida, participó en la carrera "corre por Madrid" de el pasado fin de semana con el dorsal 5844, terminando en el puesto 1819 con un tiempo de 47' 58", lo que me lleva a pensar que pintó esas marcas para entrenar y rebajar poco a poco sus tiempos.
Muchas felicitaciones para los tres Reyes magicos del Valle de Samburiel.Me teneis asustado.
No sabia que David mozo se apelidaba tambien Rebolledo.
Querido Juako: el asfaltado de la vía pecuaria no tiene nada que ver conmigo. Yo soy también una víctima... Ese marrón se lo apuntas al Ayuntamiento, que fue el que lo hizo.
Creo que lo único que hacéis es crear confusión en la gente...
Ruta de flaca este domingo: dan lluvias. Estad atentos al blog, porque si finalmente hace malo cambiaremos las flacas por gordas. ¡No os despistéis!
Hola soy la difunta finca que tubo que morir para que nacieran las praderas y se cambio los magnificos toros de lidia de 1ª,de la ganaderia del Duque de Pino-hermoso,que pastaban por mis verdes pradearas y afilaban sus cuernos en las maravillosas encinas,que tan buenas bellotas daban,por el asfalto ,las aceras y los ladrillos;así que hija praderas no te quejes que solo tehan pintado un poquito y a mí me quitaron del medio,para empezar a fastidiar la sierra del guadarrama.
año 1964.
Asique fijate la de años que llevo fallecida,y me han contado que a mi vecina ´´los cercados´´estan haciendo lo mismo que hicieron conmigo.
Efectivamente, Juanete se trata de la música del Sordo de Bonn, de su sexta sinfonia o Pastoral dedicada a la Naturaleza y a “las verdes praderas” y además contiene, la banda sonora de esta película, fragmentos de obras del Cura Rojo.
Argos, las marcas que tanto os preocupan son calculos acimutales para el replanteo de la obra mas emblemática del Ayuntamiento de BOCEMA.
Se trata de un puente vehicular de tres carriles que une la urbanización Las praderas con una estación de cercanías que enlazara la Plaza Cerceda con la Puerta del Sol. SIN TRANSBORDOS. Tiempo al tiempo, Argos.
Ya, entonces, praderitas, lo que me quieres decir que el asfaltado de la via pecuaria que transcurre por la parte de atras de las praderas no tiene que ver con ningun interes de ningun vecino de tal urbanizacion, y que ha sido solo casualidad que el ayuntamiento haya asfaltado esa parte y en cambio no haya invertido ese dinero en asfaltar por ejemplo la carretera que une cerceda con el boalo y que tiene unos agujeros como pozos. Perdona mi confusion.
.- Y NOSOTROS PROCUPADOS POR UNAS PINTADAS Y ESTE, ¿ESTARÁ PREOCUPADO POR ESTO?
.-EL ATLETA DICE ESTAR "TRANQUILO" A LA ESPERA DE LOS RESULTADOS DE LA INVESTIGACIÓN.-
.- Pues no, según se desprende del anterior parrafo, dice que no, que está tranquilo.-
.-Paquillo: "Nunca he tenido nada que ver con el dopaje".-
.-El atleta Paquillo Fernández, presuntamente relacionado con una red de dopaje en el deporte que investiga la Guardia Civil, ha señalado que "nunca" ha tenido "nada que ver con el dopaje".
.-A través de un comunicado, Paquillo Fernández niega cualquier tipo de relación con el dopaje, así como con el médico (el doctor peruano Walter Viru) que ha sido detenido hoy en Valencia.
.-"Nunca he trabajado con este médico y nunca he tenido nada que ver con el dopaje", ha explicado Paquillo, que agrega que estará asesorado durante esta temporada por el médico Luis García del Moral.
.-El atleta agrega que se encuentra "tranquilo" y a la espera de los resultados de la citada investigación.
.-La Guardia Civil ha detenido a una decena de personas por su relación con una red de dopaje en el deporte asentada en las provincias de Barcelona, Valencia, Murcia y Granada, en una operación en la que también está supuestamente implicado el atleta granadino, subcampeón olímpico de marcha en Atenas 2004.-
.- Paquillo, un consejo, colabora y delata a los tramposos y en un añito a funcionar otra vez, hala majete, más de lo mismo, y es que no me canso de decirlo, que eso es malo, que te haces pupita en tu organismo y que no se quieren enterar ye ye.- Ciao.-
.- Y ESTE ESTARÁ PREOCUPADO O NO?
.-CICLISTA DEL CONTENTPOLIS AMPO MURCIA SUPUESTAMENTE DISTRIBUÍA FÁRMACOS PROHIBIDOS.-
.- Pedro José Vera, en libertad tras declarar ante la Guardia Civil.-
.-La operación se destapó el martes y hace referencia a una trama que al parecer está dirigida por el médico peruano Walter Virú.
.-El ciclista Pedro José Vera quedó este miércoles en libertad tras declarar ante los Agentes que investigan una supuesta red de dopaje, que operaba en Barcelona, Valencia, Murcia y Granada y que se ha saldado con la detención, hasta el momento, de once personas.
.-Fuentes cercanas a la investigación informaron de la puesta en libertad de este corredor, de 25 años y que inició este año su carrera como profesional en el equipo Contentpolis Ampo Murcia.
.-Pedro José Vera, natural y vecino del municipio murciano de Torre Pacheco, fue detenido este martes por la tarde por orden del juzgado de instrucción número 14 de Valencia como presunto distribuidor de sustancias dopantes a deportistas.
En esta operación, denominada Grial, la Guardia Civil registró este martes dos viviendas relacionadas con el ciclista murciano e intervino una cantidad no precisada de fármacos prohibidos.-
.- Buen debut de este "deportista" en el campo profesional del ciclismo, si señor.- Ciao.-
.- UNA DEL REAL MADRID-ZURICH.-
.- ¿ Hoy que le toca hacer al Real Madrid.-, más de lo mismo, o la misma canción, pero más cargada de bombo, no se, no se.- Ciao.-
.- UNA DE MÚSICA.-
.- MASXWELL, JUANETE,aún no me he puesto en contacto con nuestro gran MARTÍN, para cotejar este dato, pero creo que si, hay música de LUDWING VAN BEETHOVEN (EL SORDO DE BONN, la sexta sinfonía en FA MAYOR, conocida como PASTORAL (OP.68).-
.-Y tambien fragmentos de ANTONIO LUCIO VIVALDI "IL PRETE ROSSO", (EL CURA ROJO), así le llamaban al de LAS CUATRO ESTACIONES, por ser Sacerdote católico y pelirrojo.-
.- MAXWELL. que a mi no me preocupan las marcas lo más minimo, es a Dª PRADERAS, a quien le importan las marcas dejadas por un spray deportista subversivo, a mi me preocuparía más los robos y la inseguridad ciudadana que hay por la zona últimamente, o las podas severísimas a la que han sido sometidos los árboles de la urbanización, en concreto los chopos de las avenidas, tan solo y por el mero hecho de cuando llegue la estación otoñal evitar el tener que estar todo el día con la escoba jardinera recogiendo hojas (vaya lumbreras los empleados o quien le haya mandado tal cometido, te recuerdo PRADERAS, que este hecho lo realizaron cuando más calor hacía y rebajando chopos de quince metros a cuatro a lo sumo) vaya poda escalonada en altura y en el tiempo,¡ por los cojones!.- si te sirve de algo PRADERAS, no permitas que además, practiquen clases particulares de preparación a futuros conductores, tu seguramente habras sido testigo de como personal con vehiculos particulares imparten clases de conducir por tus calles, tampoco permitas eso, porque como ha pasado otras veces os vais a quedar sin alumbrado público(FAROLAS). Ciao.-
Argos, tienes una ronda pendiente de pago en Lutín, soy persona de palabra y allí estuvimos anoche. Por cierto, perdimos por la mínima respecto a los que salieron a correr.
Ya tengo a Las Verdes Praderas descargándose en el Ares, la ví hace mil años y no recuerdo bien quién es el Rebolledo este que llegó el 1819 el pasado Domingo.
Un encargo al grafitero ¿porqué no mides también el anillo exterior de la Urbanización, y marcándolo con colores chillones ¿eh? que cuando hago por allí las series voy ciego del esfuerzo?
Anda Paquillo, si te han pillao, pide perdón, colabora con la investigación y dona lo que has ganado a....Proyecto Hombre, por ejemplo.
Cuánta tristeza me generan estos casos en atletas que tanto he admirado durante tantos años. Vaya engaño.
Es una evidencia que la sierra influencia positivamente el estado de salud, pero es mayor la evidencia de la existencia de 3 moradores de estos parajes con dotes sobrehumanas. ¡FELICIDADES ÁNGEL, MARIO Y SAID¡ ¡¡SOIS MUY GRANDES¡¡
Me ha parecido leer que estoy lesionado, ¡noooor, yu-yu¡.
Aunque es como si lo estuviera, últimamente hago maratones de ordenador y libros, y escalo IV+ (vamos que estoy en el CUARTO estudiando + que en el salón viendo la tele).
¿Aceptaís corredor escoba para el al trote del sábado por Cercedilla?.
.- UNA DE "SESTIDE" POR FAVOR, ¡OIDO LABORATORIO, MAAAARCHANDO !
.- Llega SESTIDE, la última EPO invisible.-
El mundo del atletismo cree que la droga, presentada en Agosto, se usó en los Mundiales.-
.-Igual que los profesionales del ramo y los que quieran estar al tanto de las últimas novedades del automóvil visitan el Salón de París, o aquellos que vivan de los ordenadores la conferencia de Las Vegas, donde los fabricantes promocionan sus últimos productos, así aquellos que quieran estar al tanto de lo novísimo de un producto tal que la EPO (eritropoyetina), también tienen su feria de muestras. Se celebra todos los veranos en la ciudad alemana de Lübeck, no muy lejos de Hamburgo, y a ella acuden no sólo especialistas médicos, o representantes de la industria farmacéutica interesados en asuntos como la patofisiología y la farmacología de la EPO o dedicados a espiar las novedades de la competencia, sino también, y unos cuantos, gentes del deporte, especialistas del dopaje y del antidopaje, pues no hay que olvidar que desde su llegada al arsenal terapéutico y deportivo, hace ya 21 años, el deporte, algunos deportes sobre todo, el ciclismo, el atletismo, el esquí de fondo, ha sufrido una revolución.-
.- Este año, han conocido y apreciado al último llegado en el sector de las EPO, al Sestide, la última generación de la última generación de la EPO, un mimético. El Sestide, sintetizado por el laboratorio alemán AplaGen, se presentó en Lübeck el 1 de agosto como un producto de fácil fabricación -no precisa de ingeniería genética, sino que se sintetiza como cualquier otro medicamento-, uso y conservación -no necesita guardarse en nevera-, y, sobre todo, útil en la lucha contra el cáncer, ya que, dicen, no estimula el crecimiento de las células malignas. Pero al mundo del deporte le interesaba por otras razones, fundamentalmente por su invisibilidad en los controles.-
.-Dos semanas después de la feria de Lübeck se disputó en Berlín el Mundial de atletismo y, aunque el Sestide (Supravalent Erythropoiesis Stimulating Peptide) no está aún comercializado, y de hecho sólo se ha experimentado con él in vitro y con ratones, no con humanos, se sospecha que algunas de las mejores marcas conseguidas en Berlín en pruebas de resistencia, a partir de los 800 metros, tuvieron mucho que ver con el nuevo producto.
.-Como los coches, como los ordenadores, los televisores de pantalla plana o Internet, la EPO cambia de año en año, mejora su eficiencia, por ejemplo, su facilidad de administración, o, la característica más interesante para las malas gentes del deporte, la dificultad para ser detectado por los laboratorios antidopaje. Mientras las generaciones anteriores de EPO recombinante, como, por orden cronológico, las EPO alfa (la primera), beta, omega, delta, zeta, varios tipos de EPO china, y EPO análogas, como el Aranesp o la CERA, ya son pan comido para los laboratorios de detección, las EPO miméticas representan un último desafío.
.-"De hecho", confiesa Mario Zorzoli, uno de los sabios de la lucha antidopaje de la Unión Ciclista Internacional, "yo ni conozco su existencia. Lo último que me ha llegado es el Hematide, una EPO pegilada, decorada con azúcar para engañar al sistema inmune y así durar más en el organismo, que se dice que se ha usado en el último Tour". Con sus medios actuales, Zorzoli sabe que hay ciclistas que usan medios ilícitos para mejorar su sangre, pero no tiene medios para demostrarlo.
c o n t i n u a.- Ciao
.- C O N T I N U A C I Ó N.-
.-"Las nuevas EPO, las EPO miméticas, por así decirlo, abren la cerradura que abren las EPO de siempre pero no tienen forma de llave. Estructuralmente no tienen nada que ver, pero tienen el mismo efecto", dice Cristóbal Belda, oncólogo de La Paz. "Y es igual de peligrosa, porque estimula, como todas las EPO no sólo la fabricación de glóbulos rojos, sino también tejidos cerebrales, musculares, el corazón...".
.-Pero no todo está perdido. Lenta, pero segura, la lucha antidopaje trata de recuperar el retraso. La Agencia Francesa Antidopaje ha ordenado volver a analizar en busca de CERA -la EPO de anterior generación, la de Riccò, Piepoli y Kohl, que también era indetectable- la orina de 15 sospechosos del Tour de 2008.- Tu mismo.- Ciao.-
.- UNA DE " JODER CON EL VIRUS ESTE"
.-Hasta que ayer, de buena mañana, la Guardia Civil llamó a su puerta, Walter Viru, peruano que estudió medicina en España, bien podría considerarse un hombre afortunado, capaz de salvar la vida de milagro en un hotel de Fátima, de ser agraciado con un buen pellizco de la lotería justo después de que su nombre comenzara a circular con vigor en las listas del lado oscuro del deporte y, más difícil todavía, de librarse de caer en la Operación Puerto por un capricho del destino que, al parecer, le hizo sentirse invulnerable. El que no muriera el ciclista Jesús Manzano tras un error en una transfusión también podría colocarse en su bandeja de entrada si no fuera porque jugar con ironías tiene un límite.
.-Viru llegó al ciclismo a través de su amigo Vicente Belda, el director del Kelme, de quien era médico personal. Comenzó en el equipo amateur y poco después pasó al profesional, en el que compartió funciones con Eufemiano Fuentes, el cerebro de la Operación Puerto, y su hermana Yolanda.-
.-Su primer trago duro lo superó cuando cayó enfermo, víctima de una intoxicación alimentaria en el hotel Cincuentenario de Fátima durante una carrera en Portugal en 2000. Se sobremedicó con Fortasec y terminó deshidratado y desorientado. Le salvó la vida la intervención de médicos de otros equipos, que lo enviaron al hospital. Desde entonces, fue alérgico a viajar con el equipo: dirigía sus tratamientos desde Valencia.
.-Así, en el verano de 2003, poco después del positivo por EPO de Pascual Llorente en el Tour, Viru no estaba en la Vuelta a Portugal cuando todo el equipo debió abandonar enfermo tras tomar sustancias que sentaron mal. Al día siguiente, Viru desapareció viajando a Holanda.
Según relató al fiscal italiano Raffaele Guariniello en 2004, Manzano, el ex corredor arrepentido cuyas revelaciones desencadenaron la Operación Puerto, Viru, que conservaba en su laboratorio de Valencia bolsas de sangre de los corredores del equipo, se equivocó de bolsa en una transfusión y estuvo a punto de morir víctima de un shock anafiláctico.-
.-Pocos meses después, la fortuna volvió a sonreír a Viru en la forma de un premio de lotería de más de 200.000 euros, lo que hizo pensar a los investigadores policiales, que ya comenzaban a seguir sus pasos, en una extendida maniobra de blanqueo de dinero.
.-Pero el premio gordo le llegó a Viru en la primavera de 2006. Paralelamente a la investigación en Madrid de las actividades de Fuentes, la Guardia Civil también vigilaba a Viru y estaba dispuesta para actuar cuando una súbita merma de efectivos obligó a sus mandos a centrarse sólo en Madrid.
.-Viru se libró y el Kelme desapareció, pero él no cesó en sus actividades, ahora centradas sólo en sus clientes privados, especialmente en los sectores juvenil y amateur(OJITO A ESTE DATO, JUVENIL Y AMATEUR), y en algunos peces gordos como los que ayer le acompañaron en su caída.-
.-Sin palabras.- Ciao.-
.-OTRO MÁS: ELLOS SOLITOS CAEN, BUENO CON LA AYUDA DE ALGUNO QUE OTRO.-
.-EL CICLISTA HA SIDO DETENIDO EN EL MARCO DE LA OPERACIÓN 'GRIAL'
.-Detenido RAUL CASTAÑO por su relación con una red de dopaje
.-Los agentes han procedido al registro del domicilio del corredor castellonense. Han encontrado sustancias prohibidas.-
.-La Guardia Civil ha detenido en Bétera (Valencia) a RAUL CASTAÑO, ciclista del equipo Valencia Terra i Mar, por su relación con la red de dopaje desmantelada esta semana y en la que también han sido arrestados, entre otros, el ciclista Pedro Vera y el médico Walter Viru.
.-Los agentes han procedido al registro del domicilio del corredor castellonense, donde también han encontrado sustancias prohibidas.
.-En la operación 'Grial', desarrollada en las provincias de Valencia, Barcelona, Murcia y Granada, ya han sido detenidas doce personas y se han practicado cerca de una veintena de registros, en los que se ha intervenido una gran cantidad de sustancias dopantes y diversa documentación.
.-Las investigaciones de la Guardia Civil sobre las actividades ilegales de esta organización comenzaron el pasado mes de Agosto, cuando se descubrió que un grupo de personas, en su mayoría residentes en Valencia, se dedicaban a suministrar sustancias dopantes a deportistas de distintas disciplinas.- Ciao.-
.-PARA NUBLO.-
.- Lo Siento, pero al final no pude ir, ¿ A que o en que perdimos?¿en numero de asistentes o a los chinos?.-
.-Nublo, el tal REBOLLEDO,debe de ser un familiar del REBOLLEDO de la peli, digamos que sobrino, hijo o nieto, que heredó el solar en donde se edificaba el chalet que se compraron sus antepasados, y digo solar porque en la película este le pega fuego al chalet al final de la pelicula, lo siento de nuevo, ya te chafé el final, te debo otra ronda, por cierto como siga así, voy a tener que apartar parte de mi sueldo a "gastos de la Samburiel".-
.- Nublo, el que ha hilado fino es el amigo CHANCLASS, el fue quien dió con el paradero de ALBERTO REBOLLEDO GUTIERREZ (1.978), senior-masc- dorsal 5.844 y que finalizó en el puesto 1,819, este chanclass es un crack, y muy astuto, porque no creo que se leyese uno por uno la clasificación final del MADRID CORRE POR MADRID. ¿o si?.-Saludos. Ciao.-
.- He estado hablando con Dª PRADERAS, y ya está pasando la depresión que le ha ocasionado las pinturas de su via pública, me ha dicho que en cuanto se ha puesto a llover se han empezado a borrar los numeritos de marras, así que, el que quiera hacer series y tener referencias, que se compre un spray resistente al agua y que pinte los numeritos en otra urbanización, me cago en too, si vuelven a pintar escamocho al que lo haga, aquí ha perdido los nervios y ha habido que reconducirla, pero ya se le pasó, tranquila SRª PRADERAS, no volverá a suceder o a lo mejor si, de esto que no se entere, ja ja ja, pobrecilla.- Ciao.-
UNA HISTORIA DIVERTIDA SIN FARMACOS.
Un corredor de Kenia llamado Samson Kimombwa es el protagonista de esta historia.
Estamos en 1977, una época en que los kenianos ya se asomaban a la élite del fondo mundial pero no lo dominaban, ni mucho menos. Las carreras de largo aliento eran todavía pruebas de supremacía europea: ingleses, finlandeses, portugueses... y el inolvidable Mariano Haro, que ya preparaba su retirada de la alta competición.Kimombwa, que defendía la camiseta roja de la Universidad de Washington State (con ella le véis en la foto: es la misma a la que acudiría seis años después Javier Moracho, el excepcional vallista de Monzón) se estaba convirtiendo en la gran sensación de la temporada universitaria americana. Ganaba en cross y sorprendía con sus cronos en los primeros encuentros de pista, los míticos "dual meets" (encuentros entre universidades a dos atletas por prueba y equipo) de la primavera. Reunía todas las características de los atletas africanos de la época. Correr arrítmico, tiempos de paso exageradamente rápidos, hundimientos inexplicables ... en suma, corredores de gran talento pero imprevisibles.El 'día D' para Kimombwa llegó en la reunión internacional de Helsinki. Allí corrió los 10.000 metros en 27:30.5 (en aquellos años se redondeaban las centésimas a la décima superior) y rebañó por sólo tres décimas el récord mundial del 'loco' Dave Bedford, que lo había batido en Londres en el campeonato británico, sin liebres ni nada.
Pero lo mejor llegó momentos después del récord, cuando los periodistas presentes en la competición solicitaron una improvisada rueda de prensa con el corredor keniano. Al borde de la pista, de pie, el atleta escuchó la primera pregunta. primero en finlandés, luego traducida al inglés.
-¿Cómo se siente tras haber batido el récord del mundo?Kimombwa no comprendía del todo la pregunta y se dirigió al traductor.
-¿Qué quiere decir exactamente esto de 'récord del mundo'? - preguntó el atleta, algo confundido.
El intérprete sonrió. Le respondió y entonces arrancó un fantástico diálogo entre él y el flamante plusmarquista mundial mientras los periodistas finlandeses agauardaban:- Esto quiere decir -explicó el traductor- que has conseguido el mejor tiempo de los 10.000 metros.
-¿El mejor de este año, en todo el mundo?
- No. Más aún. El mejor de siempre. En toda la historia ningún ser humano ha sido capaz de correr los 10.000 metros tan rápido como tú. Eres el mejor atleta de todos los tiempos en los diez kilómetros, en todo el mundo.
-Eso no puede ser -sentenció Kimombwa- Eso es imposible.
-¿Porqué?
- No soy ni siquiera el mejor de mi poblado. Había uno que me ganaba cuando yo vivía en Kenia y salía a correr con muchachos de mi tribu.
.Al año siguiente, Henry Rono, también keniano, también con la camiseta de Washington State, arrasó el atletismo mundial y batió los records del mundo de 10.000, 5.000, 3.000 y 3.000 metros obstáculos. Kimombwa estaba en lo cierto.
.- MUY BUENO, ANÓNIMO, Y A LA VEZ INSTRUCTIVO, ESTAN HECHOS PARA CORRER LOS AFRICANOS, NO CABE LA MENOR DUDA Y NUESTRO ABUELO KENIATA TAMBIÉN.- Ciao.-
Mañana, sábado, a las 9 salgo con la de montaña. Tengo previsto ir desde Cerceda al Cerro de San Pedro por pistas para luego subir como pueda hasta la cima. Por lo visto la bajada sí se puede hacer montado. 65-70 km aprox. Si alguien se anima, perfecto
Corrijo, 60km; aunque hay una parte que es casi de exploración, así que no sería de extrañar que saliesen más kilómetros.
http://tracks4bikers.com/tracks/show/16198
Alberto, te propongo hacerla el domingo, dado que vamos a tener que cambiar flacas por gordas...
Tras revisar varias páginas web, veo que dan 100% de lluvia para el domingo y mucho frío.
Cambiamos la ruta de flaca por ruta con la MTB. Quedamos en el mismo sitio y a la misma hora.
Domingo 29/11/2009. 09.00. La morera. Con la MTB.
Tras revisar varias páginas web, veo que dan 100% de lluvia para el domingo y mucho frío.
Cambiamos la ruta de flaca por ruta con la MTB. Quedamos en el mismo sitio y a la misma hora.
Domingo 29/11/2009. 09.00. La morera. Con la MTB.
Mozo, yo mantengo mi plan para el sábado, que dan buen tiempo. Si el domingo hace bueno no me importa volver a salir, pero si llueve...
(Javi Gª Lorca)
Alberto, me apunto a tu propuesta para el sábado. Si te animas con una doble cañera, mañana no hace falta que lleves tu rígida. Luego te llamo para comentártelo
wenas, alguien tiene llave para apretar la piña, he cambiado de ruedas y necesito apretar el casette. gracias
¿Alguno va a Ir mañana a Cercedilla a visualizar el circuito?
Javi, me tienes intrigado.
Juako, yo tengo herramientas. Esta tarde voy a estar en casa, o sino cualquier día me llamas antes por si acaso y ya está.
ok Alberto, muchas gracias amigo!!
Paco a Cercedilla iremos unos cuantos. Hemos quedado en Cerceda a las 09:00 en el Lutín o a las 09:30 en segunda convocatoria en la morera.
Querido Argos, el de los mil ojos. Hace unas semanas me dejaste alucinado cuando me recordaste el título de mi tesis doctoral. Y me pregunto: ¿qué otra información tendrás? Si adivinas el enigma que paso a exponerte ya me dejarás patidifuso. El otro día hablabas de la película "Las verdes Praderas" y de su música, que yo adiviné. Ahora estoy escuchando Pársifal, una versión magnífica en directo de los festivales de Bayreuth. Hace muchos años ¿qué hice relacionado con la música clásica? que creo que a ti también te gusta.
Siento molestaros e interumpiros por un momento de esas grandes conversaciones y de esos dialogos tan...
Vengo a informaros que uno de nuestros socios Marco Coello, se ha subido otra vez al cajon en el Cross Escolar Infantil celebrado esta mañana en Moralzarzal, con la participacion de todos los colegios de la zona.Enhorabuena a todos nuestros pequeños que han estado alli, son magnificos.
Me lo contó mi esposa, increible sobre todo teniendo en cuenta que había cientos de chavales.
Enhorabuena, Marco. ¡vaya carrera que llevas!
Bien hecho Marco, vaya cantera que tenemos!!!
Marco, eres un figura. Te esperamos los Martes en el entreno en representación de los Coello, ya que tu padre no puede asistir.
.- PARA JUANETE.-
.- JUANETE, no hay ninguna información más, pero, para adivinar el enigma que me propones al menos necesito algún punto de apoyo, de lo contrario imposible, a no ser que ande por aquí MAXWELL y me de algún dato fehaciente. El tema de la música me gusta casi toda y cada una en su momento.-
Lo que si tengo es una duda: lo del tema SEPRONA de 2.000, se que fue impartido en Valsaín, pero, el del año 1.997, ¿en donde fue impartido?, a lo mejor yo tambien andaba por esos lugares, dependiendo del sitio. Si ves que por este conducto no se pueden dar datos, omitimos esto y pasamos a otra historia, no tiene la mayor importancia.- Ciao y saludos Juanete.-
.-OTRA COSA.-
.- Que pasa con los SAMBURIELES, hay un pedazo de derby de los miticos, y aquí nadie dice nada, pero coño, ¿Que es que no hay cules cojons, en toda la AGRUPACIÓN?, venga vamos a animarnos un poquito, UNA DE PORRA: Empiezo yo, por ir calentando el ambiente: BARÇA 02- REAL MADRID 03, ahora vas y lo cascas, con dos cojons.- Ciao.-
.- PARA RIDDICK.-
.- Riddick, muchas felicidades, para MARCO y para vosotros, esto es lo que hay que inculcar a los niños, deporte y estudios, esto les hace ser buena gente y disciplinados, a la vez que, a traves del esfuerzo, aprenden a valorar más las cosas, lo dicho muchas felicidades a todos padres e hijos, y quitaté algo que te va resbalando a traves de la comisura de los labios hasta la barbilla. Saludos Rafa.- ciao.-
.- Por cierto, RIDDICK, también puedes apostar en la porra, no es el Alcorcón, pero como si lo fuese.- Ciao.-
.- UNA DE MONTAÑISMO O ALGO ASÍ.-
.-Carlos Soria corona la Pirámide de Carstensz, en Oceanía, y sólo le queda el Kilimanjaro, para subir la 7 cumbres más altas de los 7 continentes
El alpinista vecino de Moralzarzal ha ascendido a la montaña más alta de Oceanía, la sexta dentro de su proyecto Siete cumbres. Tras una dura travesía de seis días por la selva, y superando algunos obstáculos la expedición ha hecho cumbre en la la Pirámide de Carstensz. su hija Patricia nos envió el 18 de noviembre el siguiente mail: "Aquí el que no corre vuela, esta mañana me ha llamado mi padre y me dice que ya ha subido y bajado de la Piramide, ya sólo le queda el Kilimanjaro para terminar su proyecto de subir a las 7 cumbres de los 7. Todo ha ido muy bien aunque desde que salieron hasta la cumbre no ha parado de llover, así que han subido con lluvia y ha sido un poco (o bastante) molesto pero como está hecho un chaval ya esta en el campo base preparando la vuelta a casa".
.-El 17 de noviembre, Patricia, nos había enviado el siguiente mensaje: "Ayer hablé con mi padre, ya ha llegado al campo base, después de un largo camino, y me ha contado que, en general, la marcha de aproximación ha sido muy dura. Todos los días ha llovido y además, siempre han caminado sobre gran cantidad de barro, tiene los pies bastante mal, las botas que se ha llevado le han hecho rozaduras considerables. Como calzado alternativo sólo tiene las zapatillas, destrozadas y empapadas pero será con las que seguramente haga cumbre pasado mañana. Mañana subirán dos compañeros a intentar llegar a la cumbre, pero él va a esperar al miércoles para ver si le mejoran un poco los pies.
.-De todas formas dice que es un sitio espectacular, hay veces que van andando por una especie de túnel tupidito de vegetación. También se han encontrado con las tribus de la zona; un día les secuestraron a los porteadores con los petates, armados con arcos y flechas, y como ellos van acompañados por militares armados con metralletas, pues después de una conversación (o algo así) vieron que no tenian mucho que hacer y les dejaron libres". Ciao.-
Recordatorio:
Mañana a las 10:30 se celebra la segunda prueba de la Chalenge Promoción de MTB en la Dehesa de Villalba. Allí estaremos con todos nuestros chavales.
Ahora mismo son dos mundos distintos, hay un abismo entre ellos. Con objetividad ¿eh?
Barcelona 3 - Real Madrid 0
Juanete. ¿No serias tú quien puso en el conocimiento de Bela Bartok la sucesión de Fibonacci para basar en esta su sistema compositivo?
Se que te gusta este músico por esto que escribiste en una ocasión:
“Yo no corro para estar sano y fuerte. Yo deseo estar sano y fuerte para poder correr. Del mismo modo yo no quiero leer para ser más culto, deseo ser más culto para poder leer. Es decir, la salud y la cultura es algo que se consigue con múltiples actividades útiles que me sirven para al fin, en mis horas supremas y más gozosas, poder realizar actividades tan innecesarias como escuchar un cuarteto de Bela Bartok, leer una poesía de Hierro o correr por el campo.”
Recupérate pronto del esguince que espero no se te haya producido a la altura de las cejas y no merme tu capacidad intelectual.
Y antes de despedirme quisiera pedirte dos cosas que espero se cumplan en la medida de lo posible. La primera, si ves a aquel agraciado con la Pedrea del año pasado dile que estamos deseosos de tener noticias suyas, que nos vaya contando algo por aquí.
La segunda, por favor, si tú no le hablaste a Bela Bartok de Fibonacci y de la proporción áurea, no vayas a dejarnos ahora con la incertidumbre de saber que hiciste relacionado con la música clásica. Me corroe la curiosidad.
Saludos.
A bueno, espera. Argos, BARCELONA 4- REAL MADRID 3 y ½. . Eso si que seria el partido del siglo. ¿O no?
.- JUANETE, COMO SE QUE TE GUSTA EL AJEDREZ, AQUI TE DEJO ESTA NOTICIA.-
.-Un niño de 14 años puede convertirse en el Gran Maestro más jóven.-
.-Un ajedrecista peruano de 14 años está a punto de convertirse en el Gran Maestro más joven del mundo, tras conseguir ayer reunir todos los requisitos necesarios, según anunció la Federación Peruana de Ajedrez (FPA). El niño se llama Jorge Cori, y se encuentra en Argentina disputando el torneo Magistral Internacional Marcel Duchamp, donde su actuación le ha hecho merecedor del título, particularmente tras ganar a un contrincante ruso.-
.-El presidente de la FPA, Milton Iturri, señaló que ahora se abre un periodo de trámites de entre 3 y 4 meses, principalmente para verificar firmas, pero recalcó que Cori ya reúne los requisitos: un coeficiente de rendimiento superior a los 2.500 puntos en la escala Elofide y un resultado mínimo en tres torneos internacionales.-
.-El título de Gran Maestro lo concede la Federación Internacional de Ajedrez (FIDE) a pedido de una federación nacional, en este caso la peruana, recordó Iturri. Ser Gran Maestro implica recibir invitaciones para participar en numerosos torneos internacionales, y abre las puertas a que la FIDE y otras organizaciones financien los viajes y la estancia de los competidores, recalcó.-
.-Comenzó a los 6 años
Jorge Cori, que desde los 6 años en que comenzó a jugar ha ganado casi todas las competiciones correspondientes a su edad, participará el próximo año en el Campeonato Nacional con los ajedrecistas adultos y, según Iturri, es el favorito para ganar el torneo.-
.-Hasta ahora, el niño no ha perdido años escolares gracias a la flexibilidad del colegio en el que estudia, que le permite ausentarse de las clases con frecuencia, realizar pruebas por internet y recibir clases particulares intensivas cada vez que el niño regresa a su casa natal de Lima.-
.-Jorge Cori permanecerá en Argentina hasta el próximo 5 de noviembre, y al día siguiente ofrecerá una rueda de prensa en el Estadio Nacional para presentarse en público ante sus paisanos.- Ciao.-
Me uno a la porra:
BARCELONA-1 REAL MADRID-2
Argos no incites a los culés que bastante tenemos en la agrupación con los indios...
ARGOS, he afianzado el cortinaje de mi salón para que otros partidos puedas verme desde tu ventana como si fuera un saltimbanqui.
No creo que sea en el partido de hoy, puesto que aunque me gustaría que ganara el Barcelona, creo que será el Real Madrid quien se alzara con el triunfo por la minima.
BARCELONA 0 – REAL MADRID 1.
Gol del “Pipita”, en el 33´ de la primera parte.
He dicho.
Un tio sensato este Miguel Angel.
Gracias Maxwell, intentaré curarme. Os voy a dar otra pista, lo que hice está muy relacionado con Elisabeth Schawarzkopf, que no tiene nada que ver con el general norteamericano que lideró la primera guerra contra Sadam.
Argos busca en google y le dice que le di cursos al SEPRONA en Valsaín en el CENEAM, también en Guzmán El Bueno y se me cuadraron todos.
Sobre el ajedrez qué os voy a decir, que el martes me voy a Buenos Aires y si tengo tiempo intentaré ver a ese peruanito que estará por allí ganando trofeos.
La razón aurea siempre ha dado mucho juego en la historia de las artes, sobre todo en arquitectura y música. Y Baetok sabía mucho de eso, sobre todo del diabolus in musica.
¿Quién es el agraciado con lotería?
informacion para los que quieran llevar un entrenamiento guiado para duatlon o triatlon esta temporada, en la seccion de triatlon de la sambu.
un abrazo
JUANETE, TE VAS BSAS ?
Conzoco bien esa ciudad ya que vivimos allá 2 añitos. Este verano he estado en Galicia con mi buen amigo Segundo ( quien vino de vacaciones) , gallego que emigró para allá hace años y hoy es dueño de algunos restaurantes y centros nocturnos. Si quieres llámame y te recomiendo lugares.
Conociéndote, ¿qué antros de perdición me vas a recomendar? Sólo estoy tres días, pero hazme por favor una propuesta para una de esas noches.
Ningún antro sitios de calidad, arte, cultura, buen tango.
Te pongo en contacto con mi amiguete y el te lleva.
Mi teléfono 660 48 74 62
"cronica de una carrera anunciada"
Una mañana de Domingo cualquiera, (para algunos, no para mi) me levante todo ansioso por ver el cielo, mierda!!!grite, no era lluvia lo que caia, era el diluvio, la carrera que se celebraba en Rivas iba ser historia para mi ya que con esa tromba de agua vamos ni de coña, los autonomos no nos podemos permitir ciertos lujos. La carrera era a las 12 p.m. las 11 y lloviendo pero como por arte de magia a las 11,30 paro de llover. yo que estaba en casa de mis suegros y ellos viven a 5 minutos de la cita, dije ahora o nunca coji los apeos y me fui al lugar de encuentro. A pesar del tiempo habia un ambientazo, buena organizacion y recorrido comodo. Eran dos vueltas a un circuito mas o menos llano vamos que no era los 10.000 de Becerril!!! la primera vuelta fui tranquilito ya que tampoco es que pueda entrenar en tonces hay correr mas con la cabeza que con el corazon, en la segunda vuelta aprete un poquito mas llegando totalmente entero a meta en 51 minutos que para mi ya es una azaña ya que entrenando poco y mal le he bajado 5 minutos a mi ultima marca en el 10. Por cierto si Mariete lee la cronica decirte que mi hijo se acordo de ti, me pregunto que si en esta carrera corria Mario. Fijate ya tienes un fan. Tampoco hay mas que decir sobre la carrera salvo que lo que podia haber sido un calvario, se quedo un dia de autentico lujo para la practica de atletismo.
por cierto se me olvido mencionar a mi querido colega y socio Axis que es una mula parda. Buena carrerita se nos marco ayer. FELICIDADES COMPAÑERO
Ni los más viejos del lugar recordaban en el Calderón un 4-0 y Asenjo de Portero. Allí estuvimos dando luz mi amigo Axis y un servidor. Si ya digo yo que los Samburieles damos buena honha allá donde estemos.
Felicidades Luggi por tu marca personal y a todos cuántos tuvísteis la suerte de participar en alguna carrerita, Getafe, Paracuellos, Cros del Canguro...qué se yo, imposible seguiros a todos.
Recordatorio, este jueves día 3 a las 20:30 h en el parbulario reunión de la junta directiva y jefes de secciones para ultimar detalles de cara a la Asamblea de socios del día 12 de Diciembre.
Un saludo a todos.
Dos corredores de vuestra agrupación han quedado 3º y 8º en sus respectivas categorias.
D.Pedro Mourin Arias (3º en la categoria de 45).
D.Juan Andrés García Bravo (8º en la categoria de 40).
Más información en nuestra pagina del club de atletismo de Paracuellos,donde podeis ver la clasificación,fotos y videos.
Hemos mandado un mensaje a los 10 primeros clasificados de cada categoria,felicidades por vuestro esfuerzo realizado en las condiciones que se realizó la prueba,un saludo y nos vemos al año que viene y al poder ser con más integrantes.
Samburieles, abierto el plazo de inscripción para la media de Getafe 2010, no lo dejeis mucho que vuelan las inscripciones, avisados estais.
a ver quien me puede informar!
quiero comprarme el material de canicross pra mi perrilla.
¿alguien me puede decir donde comprarlo?
gracias
Hola Jose Miguel,mira en la pagina www.canicross.es donde pone material, ahi vienen dos suministradores, lamentablemente tienes que pedirlo y te lo mandan por correo por lo que es un buen momento para que si alguien quiere pedir algo compartir los gastos de envío. Si te quieres ahorrar el cinturon vale un arnes de escalada que alguien haya jubilado quitandole la pernera y un mosqueton.
muchas gracias cris!
es que siempre pienso en comprarlo pero como no sabia donde pues......
mas que nada es para correr con mi perrilla aunque no tire mucho por que es un fox terrier.
gracias
Chic@s 9 samburieles ya lo han probado y han quedado "totalmente satisfechos".
Que nadie se equivoque, se trata del Rincón de estas Navidades , el " mas caliente", el Anuario 2009 solo quedan 27 días de reflexión así pues que nadie se nos duerma! !Pasa y deja tu mensaje!
.- JUANETE.-
.- Me han llegado rumores, que te hacen por la zona del "Abasto", entre Almagro y Balbanera escuchando el bandoneón, en concreto canciones de " El Morocho de Abasto" en el café conocido como " Café Tortoni", esta canción dice así.-
.-Barrio plateado por la luna
.-rumores de milonga
.-es toda tu fortuna.
.-Hay un fuelle que rezonga
.-en la cortada mistonga.-
.-Mientras que una pebeta,
.-linda como una flor,
.-espera coqueta,
.-bajo la quieta luz de un farol.-
.- según dicen, mientras apuras un Fernet Branca con coca.-
.- Este JUANETE, y sus danzas Rioplatenses-Boanarenses.- Saludos y buena estancia por esas tierras. Ciao.-
.- NECESITO UN ENTRENADOR ¡YA!.-
.- Me he puesto al habla, con José Miguel, para que lleve mis entrenos y el tio que dice, que no me entrena, que tiene tablas para menos de 100 kilos y que soy un caso perdido, no te digo el Miguelín, coño, pues entréname para lanzar disco o para ver quien se come más hamburguesas y se toma más cervezas en menos tiempo, el caso es ganar algún titulo o diploma. Chanclass, aquí me huele que hay algo de venganza de cuando "los gamusinos aquellos de marras", y mira que hace tiempo de eso. Chanclass y los demás, un consejo: No se os ocurra llevar a coger "gamusinos" a los hijos, que luego mira lo que pasa, será rencoroso el José Miguel, esta noche no le dejo entrar en casa, aire, y a cenar a casa de la novia, que se habrá pensado este individuo (le sienta muy mal que le llamen individuo), pero cooooño. Ciao.-
.- UNA DE SUBVENCIONES.-
.- Esta tarde, como muchas otras, he "entrado" en la página Web de la MADRILEÑA DE CICLISMO, en la citada página,se hacen pública las subvenciones concedidas por la C.A.M., para actividades e inversiones, en ella se relacionan, Asociaciones, Club, Etc,etc, de la Comunidad, que han solicitado y se les ha concedido dichas subvenciones. He visto el listado y aparecen algunas Asociaciones y Clubes que conozco, pero no aparece la SAMBURIEL, entre otras, mi pregunta es la siguiente: ¿A nosotros como Asociación nos pertenece dicha subvención?, o ¿no damos con todos los requisitos necesarios para ser acreedor a ella?, ¿La hemos solicitado?, La subvención viene dada en la ORDEN 845/2008/00 de 12de Diciembre,Por la que se establecen las bases reguladoras y la convocatória para el año 2.009 de subvenciones destinadas a asociaciones deportivas madrileñas, excepto federaciones deportivas para la organización y participación en acividades deportivas e inversiones.-
.- En esta orden se detallan (entre otros términos)lo requisitos que se exigen para ser acreedor a ello. No obstante, como no estamos relacionados, sería importante estar atentos, porque creo que es por el mes de Enero, cuando salen este tipo de órdenes de la Comunidad.- Ciao.-
Argos, sin haber leido las bases para optar a dicha subvención, supongo que para solicitarla, la Agrupación deberia estar inscrita o federada en la F.M.C. y nuestra Agrupación está federada en la de triatlón. Creo que para optar a subvenciones derivadas de la C.A.M. debemos llevar mas de dos años inscritos en el registro de entidades deportivas, con lo que en el 2010 ya podremos optar a álguna subvención. Esta es una de las tareas que la junta directiva para el proximo año.
Respecto al "individuo" que vive en tu casa y que ni siquiera se digna a dirigir tus entrenamientos, deberias hacerle reflexionar. Tu que llevas mas de 20 años entrenandole a él para recolectar hongos, coger cangrejos de rio (y comerselos, que yo le he visto chuparse los dedos después de chupar las patas), coger pajarillos huerfanos y alimentarlos en casa y porsupuesto, la tarea ardua y dificil de pelear con un gamusino macho, que menos que ese individuo se digne a entrenarte, pero solo lo justo para perder algún kilito, no sea que te veas fuerte, te de por competir y nos saques los ojos a mas de uno...
Habla con él, yo creo que te entenderá.
Un poco tarde lo se pero este finde es el canicroos de Burgos, una preciosa prueba en una antigua senda minera, pasada por agua y barro, vamos divertidisima, riete tu de la Eternal
http://www.canicrossburgos.com/canicrossburgos.aspx?id=ficha
Si alguien se anima yo dejo a Hippie o a Jara y en nuestra cabaña en una Granja escuela hay sitio,eso si contestar lo antes posible 656352869
Algunos samburiales habéis participado en años anteriores en los 101 km de Ronda, en sus variadas modalidades. Según mentideros de plena confianza, este año, debido a las multiples misiones internacionales en las que participa La Legión, parece ser que no se va a poder celebrar en sus tradicionales fechas. Estan intentando poder organizarlo en el mes de Octubre.
Como alternativa, y con la inestimable colaboración de los propios organizadores de los 101 de Ronda, se va a celebrar los días 7, 8 y 9 de Mayo la primera Edición de los 101 Km peregrinos en 24 horas, por el Camino de Santiago de Invierno. Cambian Ronda por El Bierzo, ya tienen señalizado un nuevo Camino, que será oficial a partir del 1 de Enero del 2010, Año Jubileo, con el fín de poder evitar en Invierno el paso a todos los Peregrinos por el alto de O Cebreiro.
Va a tener el mismo formato que los 101 de Ronda, con las mismas modalidades, duatlón, mountain bike y corredores.
Interesante, ideal para soltar piernas tras Mapoma. Santiago Apostol nos espera. Buen Camino.
Toda la información en http://www.101peregrinos.com/
Me gusta eso de los 101 peregrinos, muy buena iniciativa, queda apuntado en la agenda.
Lo único que no me ha gustado (y ya he oído muchas veces) es eso de "camino oficial", que es una soberana gilipoll...
¡No por tu parte claro! me refiero a algunos que se empeñan en dar rodeos al camino para que los peregrinos pasen por delante de sus instalaciones y hacerse publicidad, como ocurre por ejemplo en Ponferrada, donde desde hace unos años se da un rodeo de varios km para pasar por delante de las instalaciones de Unión Fenosa
Ufff, no quiero malentendidos
.- PARA CHANCLAS.-
.- Chanclas, creo que no, a juzgar por la relación de equipos y asociaciones tan diversas que hay en la relación,(TENIS DE MESA, ESGRIMA,AJEDREZ, RUGBI,ARCO, PETANCA, MONTAÑA, etc) no es necesario estar en la Madrileña de Ciclismo, esta tan solo se ha limitado a sacar la relación de subvencionados, como supongo que tambien la pondran en sus respectivas web las demás federaciones y asociaciones.- Ciao.-
IMPORTANTE.- Hola a todos, permitirme ser el primero en anunciar que el día 12 tendrá lugar nuestra asamblea anual. Para ese día hemos planteado unas actividades de montaña para todas las edades, la gran comida anual y la Asamblea con la idea que participemos todos.
En lo que a la actividad de montaña se refiere os invito a la Sección de Montaña y a utilizar el foro para resolver las dudas que sin duda habrá.
Sobre la comida y Asamblea os informarán otros compañeros.
Bueno, era miki quien escribía
si es posible creo q es mejor q informeis tambiem en el foro sobre la comida y la asamblea ya q el 12 es el proximo finde, gracias
me han comentado que probablemente el año que viene la vuelta ciclista a españa sube a la bola del mundo, sabeis algo?
por cierto hablando con algunos componentes de la agrupacion se va intertar organizar el partido de futbol 7 del pavo ,ademas como se que ruben lee este foro le tiro el guante para que haga un equipo y se enfrente a nosostros el las fechas mas convenientes para los dos, Vamos samburieles a por los del ayuntamiento.
posibles participantes:
axis
trocola
bernardo
javi cabezuela
Trocola posiblemente mañana sábado hablaré con Ruben, le comento lo de la pachanga.
axis
trocola
bernardo
javi cabezuela
chanclassssssssss
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